作者pqpq007 (pqpq007)
看板GoodPregnan
標題[問題] Q10詢問
時間Tue Sep 19 16:09:47 2023
我是剛準備備孕的菜鳥
上週跟先生去看生殖中心
醫生建議我補充葉酸 Q10 DHEA
其中Q10一天要補充600mg
醫生說找大品牌即可
於是好不容易從蝦皮上找到後下單 昨天剛拿到
是科克蘭的 200mg
https://i.imgur.com/b6PdnM3.jpg
但似乎板上沒有什麼討論品牌的Q10
今天要吞的時候發現太難吞
每次吞都會卡在喉嚨與胸腔
要喝非常多水才能吞入 非常不舒服
想問問大家有沒有推薦的品牌比較好吞的～
或是有沒有跟我一樣要吃到600mg/天
請問大家吃的品牌是什麼呢～
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.92.192 (臺灣)
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※ 編輯: pqpq007 (114.24.92.192 臺灣), 09/19/2023 16:14:39
※ 編輯: pqpq007 (114.24.92.192 臺灣), 09/19/2023 17:29:23
1F：推 Athena3350: 聖經裡來的，有興趣可以去找這本書看 09/19 18:59
3F：→ Athena3350: 前面的推文被吃掉了！網址是養卵聖經這本書來的，有興 09/19 19:04
4F：→ Athena3350: 趣可以去找來看看 09/19 19:04
5F：→ Athena3350: 我自己是買Doctor's BEST 來吃 09/19 19:05
6F：→ Athena3350: 也有吃過Nature's Bounty 09/19 19:07
7F：推 wdiarom: 買過Nature Made 200mg跟Kirkland 300mg的，前者小顆易吞 09/19 21:17
8F：→ wdiarom: ，後者真的很大顆不推薦。 09/19 21:17
9F：→ pqpq007: 謝謝上面兩位前輩啊！！ 09/19 23:14
10F：推 burlesque: 我的醫生推薦我利保Q10。蠻小顆的很易吞。購買時藥師 09/19 23:41
11F：→ burlesque: 推薦我早晚各1顆，但我看了Dr.威廉氏後人的文章後加到 09/19 23:41
12F：→ burlesque: 1天3顆。吃了1個多月多囊取卵28顆培養到D5有19顆 09/19 23:41
13F：推 burlesque: 阿我沒看到你的醫生建議你600mg/1天，那不適合吃利保Q 09/19 23:49
14F：→ burlesque: 10,我查了ㄧ下它是台灣規範30mg/1顆 09/19 23:49
15F：推 clamp731322: 我有買了萊萃美的Q10，200mg，不大顆 09/20 11:36
16F：推 littlewendy: 據說膠囊要低頭吞比較順 09/20 20:41
17F：推 dokie: 我是吞藥障礙所以喝液體補充（剛好以前美國出差買的)，味 09/22 01:11
18F：→ dokie: 道就很糖漿味，提供給你參考 09/22 01:11
20F：推 chuenyu: 我中醫推薦DHC Q10，很小顆膠囊好吞，因為台灣法規規定， 09/29 22:20
21F：→ chuenyu: 所以我是去日本的時候買日本製。 09/29 22:20