作者mango20068 (mango)
看板GoodPregnan
標題[問題] 取卵前養卵飲食
時間Mon Sep 6 20:07:31 2021
想請教各位～～
因為即將要取卵，可是醫生說卵子長大的太慢，建議多多運動，飲食營養一點～
請問大家可以分享大家除了保健食品以外都吃些什麼養卵嗎？謝謝大家
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1F：推 oopsred: 我去看中醫，醫生要我喝白蘭氏雞精，說可以養卵09/06 20:33
2F：推 blessy: 我是跑步+雞精養卵09/06 20:42
3F：推 chany0521: 蛋白質類的食物多吃09/06 21:19
4F：推 kkcandy00: 想借問喝雞精是每天喝嗎？09/06 21:55
5F：推 yuychang: 每天起床一包熬雞精，非常有效09/06 22:05
6F：推 Hufflepuff: 我每天早上一瓶白蘭氏雞精，取到23顆卵～09/06 22:09
7F：推 aquaklav: 推二樓，跑步跟雞精09/06 23:10
8F：推 blessy: 我是只有打排卵針的那個月，到取卵前天天早上空腹喝，我是09/07 09:16
9F：→ blessy: 覺得我的卵養的不錯09/07 09:16
10F：推 wanzi1024: 每天起床空腹喝滴雞精+運動09/07 10:35
11F：推 starflower: 取卵前每天早上空腹一包滴雞精，早餐加一顆水煮蛋，09/07 19:32
12F：→ starflower: 至少兩天運動一次，運動後喝一杯溫豆漿。取完卵後護理09/07 19:32
13F：→ starflower: 師會建議多補充優質蛋白質，所以到植入前都持續這麼09/07 19:32
14F：→ starflower: 做。目前懷孕快滿八週了，給您參考看看。09/07 19:32
真的非常謝謝大家的建議～～
開始早上雞精加水煮蛋，多喝黑豆漿，也會開始積極運動的！！希望能夠沾沾大家的喜氣
，取卵成功！
※ 編輯: mango20068 (223.141.232.220 臺灣), 09/07/2021 21:09:41
15F：推 bubbkk12: 我是喝補體素優蛋白＋無糖黑豆漿，小孩一歲了。 09/08 08:34
16F：推 olivea: 喝雞精還是問一下醫師喔，我醫師說我不適合喝~發炎體質 09/08 10:22
17F：推 minara: 我是滴雞精 豆漿 水煮蛋 但後來覺得卵泡有點長太快反而 09/10 15:12
18F：→ minara: 不敢喝滴雞精 09/10 15:12
19F：推 cg1227: 多運動~ 我是有吃Q10+Dhea 一起加油QQ 09/13 11:26