以下文長 2018年1月與同齡30歲的先生結婚，婚前雖然曾因巧克力囊腫開刀，後續又有7cm的子宮肌 瘤增生，但因為醫生說位置不影響生育所以不以為意，沒想到備孕半年尚未有好消息，便 再次掛婦科的診，順便看了不孕小有名氣的醫師。當時AMH值結果是2.75，醫生建議子宮 肌瘤開刀，也提議先生那邊也驗一下，未料驗出結果先生的精蟲數量只有3隻，網路一查 這樣被稱做無精症，先生當下頓時晴天霹靂，雖然後來轉至男性不孕權威北榮黃志賢醫師 的診，再次檢驗數量有提升至1-2百萬，但數值仍是起起伏伏不是穩定，禁不起每逢回婆 家就被婆婆關心經期狀況之外，也想把握適孕年齡，想說拖越久未懷孕的壓力越大，與先 生討論直接進試管療程。 2019年台大陳思原醫師幫忙開肌瘤的刀，7月進試管療程，第一次試管滿懷喜悅，想說彼 此年齡都還年輕，取到15顆卵，驗孕當天HCG273，或許一次便能懷雙寶，沒想到之後數值 沒翻倍成長，寶寶自然流掉了。試管失敗，被身邊許多人認為是體質太寒，公婆求孫心切 ，求神拜佛跑宮廟，其中一次跟先生還被抓去拜託乩童，乩童還很生氣說太太子宮寒、經 期不順的不應該強迫再做試管。深深覺得不孕夫妻中的女性真的很可憐，不能懷孕的壓力 都算在女生上，還好公婆找的算命師之中也是有說我能生很多胎，心情有稍稍回復。 第二次試管準備期考慮到之前過於輕忽，沒調整好最佳狀態就進入療程，因此跟先生從北 到南的不孕名中醫都去嘗試，即便需要昂貴的藥費、周末需起一大早排隊拿號碼牌，先生 平時也多吃海鮮，彼此養成運動習慣，平日運動之餘，周末有空便去爬山。這次準備期抱 著不成功便成仁，讓自己的體態保持到最好，準備期間我每天慢跑、健身運動輪替或一起 做，一天一定做滿半小時至1小時的運動，運動完大汗淋漓十分有成就感。(這些運動似乎 對婦科疾病也很有幫助，之後照超音波時發現肌瘤跟巧囊居然有變小)以下健身運動是我 常做的運動，推薦給大家（1.2.健身運動極推!）： 1. 練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) https://www.youtube.com/watch?v=4Ct5PxoFy4M&list=LL&index=39&t=231s 2. 20分鐘 站立式 翹臀美腿訓練 https://www.youtube.com/watch?v=h6VsxrFHZqw&list=LL&index=33 3. 20MINS特強大腿操 https://www.youtube.com/watch?v=Rr8CEyQ3-5k&list=LL&index=32&t=596s 精神方面，跟先生先後拜了台北龍山寺跟嘉義配天宮，也用了爺爺去世的手尾錢，祈求這 次能好孕到，也向買房預售屋的建商小姐索取開工動土金鏟，希望能沾沾好孕氣，公婆也 為我們跑了許多廟宇，為我們拜拜求子。 第二次試管考慮到上次取的卵雖多，但最後可植入的數量卻剩不多，所以跟醫生討論決定 胚胎培養到D5凍胚植入。這次試管很明顯後來主要吃的新竹中藥，似乎對我跟先生沒多大 幫助，我的AMH3.75掉到1.72，先生的精蟲數量也從150萬掉到100萬左右，取的卵的數量 從15掉到8，最後可冷凍的胚胎只有3顆，可植入的胚胎剩一顆(4BB等級)。等待植入期因 可植入的凍胚所剩不多而感到煎熬，但很高興的是這次我們終於成功了！！我們最後植入 了兩個胚胎(加前次療程的4BA胚胎)成功懷單胞胎，驗孕日HCG353，再次驗HCG9789。 很感謝這段期間神明、爺奶在天上的照應，謝謝台大陳思原醫師這兩年在試管療程上專業 的建議與判斷以及身邊的人的支持鼓勵。爸媽在肌瘤手術後和懷孕期間的不辭辛勞照顧， 懷孕上不給壓力，媽媽甚至安慰沒有小孩也很好，重點是好好過日子夫妻彼此能互相照顧 ，先生在第二試管前為了讓我能放鬆釋放壓力，規劃日本溫泉旅行安排出國散心走走，公 婆雖然對傳宗接代方面較傳統，但常對我說不急慢慢來，為我們懷孕一事奔波了許多廟宇 ，甚至後來知道是女寶，說女寶也很好。寶寶昨天剛滿月，在人生第一個母親節前夕，想 跟大家分享一些不孕夫妻求子的心得，也希望藉由發好孕棉，能讓版上不孕的夫妻都能沾 沾好孕。 目前手上有五份好孕棉，再請有需要的板友站內信，祝大家在求子的路上一切好孕! --

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