作者annd0608 (哇靠~~)
看板GoodPregnan
標題[閒聊] 備孕四個月，都失望
時間Wed Feb 3 12:11:14 2021
結婚避孕了一年，去年開始準備懷孕，目前已經備孕四個月了，但是都失望。
婚前檢查的時候，老公的精子活動力19%，其餘我們兩個都沒有特別的問題。
目前還沒有照過輸卵管攝影。
因為知道有精子活動力不足的問題，所以都有給老公吃保健食品，另外也有促使他開始運
動。
目前備孕四個月，每個月都看到姨媽來，心裡還是滿滿的失望，雖然已經一個月比一月放
鬆了，但還是沒辦法不在意。
我想問，我應該怎麼控制我的心態，才是正確的呢？
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1F：→ theThe: 沒有避孕的情況下 備孕一年內應該都正常哦 02/03 12:17
2F：推 weihana: 這只能盡人事聽天命了，給自己一個底線，過了就休息一陣 02/03 12:40
3F：→ weihana: 子，放鬆心情更容易中哦。 02/03 12:40
4F：推 anita0706: 放鬆心情 備孕一年內 都是正常的 02/03 12:49
5F：推 arashi81: 四個月還正常，放寬心 02/03 14:05
6F：推 ltmps: 以過來人的經驗，男生盡量穿透氣的褲子，不要長時間翹腳， 02/03 14:08
7F：→ ltmps: 不要放會發熱的東西在腿上，補充鋅，作深蹲。這樣男性精子 02/03 14:08
8F：→ ltmps: 的品質會變好。相比女行政，男性要調整比較簡單也比較快 02/03 14:08
9F：→ chlor: 老公吃富精多看看，19%真的不高 02/03 18:35
10F：→ ihcmai: 四個月真的還好 不要給自己太大的壓力 02/03 22:50
11F：推 jumperjumper: 記得看過數據備孕一年以上沒成功的有30% 02/04 14:17
12F：→ jumperjumper: 不要急，能4個月內就成功的其實是少數 02/04 14:18
13F：→ lunafang: 媽媽放心～我在備孕快一年的現在自然懷孕了，別給自己壓 02/04 22:59
14F：→ lunafang: 力太大，寶寶會自己挑個好時機來的，祝福您順利喔！ 02/04 22:59
15F：→ fashion0173: 放鬆心情，慢慢調整自己，相信寶寶會在適合的時間來 02/05 14:12
16F：→ missguitarwi: 可以去檢查輸卵管呀 省得自己亂想 02/05 17:43