作者yuyuuu (婕)
看板GoodPregnan
標題Re: 卵巢早衰、拉高AMH推薦
時間Thu Nov 28 10:34:28 2019
因為卵巢早衰真的好緊張（哭）
看來只有運動了～～
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1F：推 Pudica: 備孕就是恢復健康生活的路，包含飲食、運動、作息、心情。 11/28 18:33
2F：→ Pudica: 就算借助醫學，有這些成功率才高 11/28 18:33
3F：推 switchoff: 遠離加工食品及塑化劑 吃足Q10, D, Omega 3 11/28 22:36
4F：→ switchoff: 卵的成熟週期是三個月 實驗已證明卵品質是可改善的 11/28 22:37
5F：→ switchoff: 搭配運動促進循環 加油 11/28 22:38
6F：推 swtjudy: 我沒有卵巢早衰也沒有多囊，但是我第一次amh量3，第二次 11/28 23:49
7F：→ swtjudy: 隔了半年量快要6，這半年我非常認真運動+吃維生素D。取卵 11/28 23:49
8F：→ swtjudy: 數目第一次16顆，第二次28顆。所以我大推運動運動 11/28 23:49
9F：推 michellehsie: 原PO都沒提早衰到什麼程度，幾歲？AMH多少？其實很 11/29 10:57
10F：→ michellehsie: 多人都不到早衰的地步 11/29 10:57