以下為我的備孕過程與心得，文長就請大家見諒了 100年開始準備懷孕，想說平時經期穩定， 去婦產科照超音波評估子宮狀況良好 都還沒30 歲，懷孕應該不困難，但都一直沒結果 後來看中醫、量基礎體溫、吃排卵藥、照卵泡..等方法與偏方都試過 抽血檢查都很正常，老公精蟲檢查也正常，看中醫確實體質調得很好 但小紅都一直很準時地找我報到~讓我不得不面對不孕的問題 最後到馬偕做了檢查確認有雙側輸卵管阻塞問題， 難怪這段時間怎麼試都無效~但此時已經2年的時間過去了， 檢查後那個週期因月經久未停止， 內診與超音波檢查發現有血塊阻塞於子宮頸 就被不孕科醫生建議轉診到婦癌科檢查，一整個嚇到， 很配合地做了切片、MRI，還好是良性子宮頸囊腫問題，追蹤即可 因此休息將近半年多的時間，但這段經驗讓我對於馬偕有了陰影 之後我就轉診到北醫找很多人推薦的王家瑋重新開始 103年7月做了輸卵管手術有成功疏通， 採自然懷孕半年過去依然沒消息， 在一次去婦產科診所治療感染時， 醫生無意中提醒可以看看是否是息肉問題 所以又回去找王醫生，發現子宮內膜 很明顯看到息肉突出來，多少影響到著床 104年7月初很快做了子宮鏡摘除， 因已屆33歲，術後那個週期就直接做人工受孕， 不得不說命運很愛捉弄人，碰巧八仙塵爆， 我的工作就是第一線的社工， 應接不暇的工作與頻繁的外出家院訪， 加上吃藥打針的暈眩副作用超不舒服 一度想說累成這樣，這次可能沒希望了， 不過那時候倒是有搭配助孕維他命 沒想到回診抽血確認成功懷孕了， 還很剛好在滿33歲生日後的一個月之際， 很順利地度過前面不穩定的階段、初中唐篩檢以及高層次超音波 目前來到32週多，是健康好動的女寶寶，每天狂踹我的肚子 想說分享好孕氣給還在努力求孕的各位， 優先先給，是跟我一樣備孕很久的姊妹，都可以趕快好孕來 最近整理了一些好孕棉約5份(如果還有整理出來會再送給大家)， 每份3片(二片衛生棉+1片護墊) 加上之前買了一些排卵試紙，最後都沒在用， 剩餘一些過期的排卵試紙， 如不介意已過期，也可以來信中註記索取，每份應可附上1~2支， 為了方便統計寄出，請先站內信，我會再一併以平信寄出(郵資我出) ________以下為備孕心得___________ 1.該做的檢察還是要做，任何問題不要忽略 其實我跟老公身體狀況OK，不孕的問題就是輸卵管阻塞 如果備孕很久沒結果， 真的還是得到大醫院不孕科做更詳細的檢查，再考慮後續 才不會像我花了二年時間與不少的金錢在做無效的嘗試 另外，不得不說檢查時機也很重要阿!! 子宮息肉在馬偕就有檢查到， 但當時馬偕、診所與北醫都認為應該影響不大， 所以連我一直忽略這個問題，不然腹腔鏡手術時就可以一併做了 回去找王醫生的超音波檢查是在週期第15天正逢排卵期，才明顯看到突出狀況 讓王醫生不得不馬上建議我立刻排手術，之後的計畫等術後再說 大概之前照超音波都在月經後那10天內，看不出來問題這麼大 2.個人心態跟隊友很重要 這幾年老公想說沒小孩就很自由、沒有壓力 一年至少會規畫1~2次，去最愛的日本到處自助旅行賞櫻、賞楓， 或假日規畫到各地跑，我們享受了四、五年輕鬆的兩人生活也很好 有孩子的朋友反而羨慕我們這樣的自由，有屬於兩人自己的生活 減輕了沒有小孩的憂鬱與自責情緒，理解生活還是得要過、感情還是經營 3.開心就好，不要把自己逼得很緊 自己是很難放鬆的人，大家都叫我放輕鬆、不要有壓力~ 這很難，他們其實都沒碰到問題， 哪能理解我的辛酸在哪，說這些當然很輕鬆 且這次人工受孕期間，根本就是我有史以來工作壓力最大的時候， 驗證了壓力對於我來說並非絕對的影響 後面這1~2年學習重心不要放在懷孕身上， 說服自己已盡力了，不要再讓自己被懷孕這件 事束縛住，人生還是有好多事可做 沒有特別運動、喝咖啡、飲料還是有，生活習慣幾乎都沒改， 長期量體溫很累也不做了，驗排卵搞得很緊張也不做， 也不專程到求孕的廟宇拜拜， 唯一就是端午連假時去馬祖看藍眼淚時，去媽祖廟有順便祈求手術與後續順利 人工受孕植入後照常工作、外出，甚至植入當天沒直接回家休息， 還陪老公去世貿逛展買相機，開獎前一天還抱了妹妹3歲大的小孩出去玩… 反正自己開心就好，不要太拘謹一些東西而緊張兮兮，不是嘛? 以上的心得希望有鼓勵到一些人，祝福大家也能很快有好消息! --

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