目前懷有27周身孕(第一胎)的我， 是個34歲的高齡媽媽。 雖然晚婚、晚孕是我自己選擇的， 仍不免擔心自己的年紀會影響懷孕這件事。 如今懷上了第一個寶寶， 過程中或許有些小小心得可供分享， 並且私心的想鼓勵一下高齡的姊妹們， 大家一定都能懷孕的，加油!!^o^ =====求孕之路============================= 32歲結婚，雖然很想立刻生寶寶， 但和老公有共識， 先磨合一年、好好經營婚姻， 所以我們在結婚一周年當晚， 開始了我們的求孕之路~ 求孕第1~6月: 精心研讀了版友推薦的"女性私身體"一書， 藉由書中判斷排卵期的方法做功課， 試了半年沒有任何消息， 事不宜遲，立馬去了醫院尋求專業協助。 我們找的是康寧醫院的尹長生醫師， 因為尹醫生是經驗老道的婦產科醫師 而且名字好正面喔^///^ 求孕第7月: 第一眼見到尹醫師就覺得來對了， 溫和、笑咪咪的長者， 感覺什麼事情都在他掌握中， 先來個甲狀腺和腹部超音波檢查， 看起來沒什麼問題。 於是安排了"婚後孕前檢查"(台北市民免費)， 並開始每日早上一瓶白X氏雞精養卵。 求孕第8月: 回診看報告，我的正常， 老公精蟲型態良好但活動力不足(50%)， 醫生說多喝蜆精、作息正常就能改善。 但由於我月經週期並不是很規律、忽長忽短的， 大約26~38天來一次， 不容易預測排卵期， 所以約了下次月經來的第二天回診吃排卵藥。 求孕第9月: day2(月經來潮日開始算) 領5天份排卵藥 day8 藥吃完回診，陰超看卵泡大小 day11 有一顆卵泡還不錯，約有1.0cm day13 (卵泡一天長大0.2公分) 約1.4cm day15 約1.8cm，醫生說大約2公分就有機會破卵，可以開始做功課啦:) day16.18.20 做功課 day32 失敗!月經來了~ 求孕第10月: day1 回診，醫生說排卵藥對我沒什麼用，要再繼續自然受孕?還是試試人工? 我和老公已經在家討論過了，覺得試試人工也好， 於是開始人工療程，領5天份排卵藥。 day2~14 同上個月，一樣只有一顆卵泡長大， 醫師認為我有輕微多囊，但不礙事。內膜厚度佳，明天就來人工吧!! day16 老公DIY取精後飛車趕往醫院，進行"精子篩洗"，留下活動力百分百的精蟲們。 接著我躺在診療台上，護士用鴨嘴鉗撐開陰道， 尹醫師拿著一根細長類似針筒的物品，將篩洗後的精子注射進去。 過程大約短短3分鐘，不會痛，醫生仍舊一貫的和氣專業。 然後護士把診療椅調成頭下腳上的斜度，躺30分鐘後自行離去。 day26 自行驗孕，5分鐘後出現極淡的第二條線(怕是眼花，沒跟老公說) day28 自行驗孕，仍然是很淡的第二條線 叫老公來看，他看了很久覺得好像有 day30 去醫院複診，驗尿後醫師就說確定懷孕啦!*^o^* 還說:"哇~人工一次就成功，你們好幸運" 然後驗血，兩天後複診 懷孕 5周:驗血確認HCG指數，呈倍數增加，排除子宮外孕 懷孕 8周:陰超照到一團黑乎乎的胚囊了，著床位置良好 懷孕10周:聽到心跳，拿到媽媽手冊 (之後因為想在大醫院生產，所以跟尹醫師道謝後，就轉診到三總了) 懷孕17周:柯P羊水晶片，女寶寶，一切正常 懷孕24周:內湖三總高層次超音波，一切正常 整個懷孕的過程沒有任何的不適， 孕吐、腰痠、噁心、水腫......通通都沒有， 飲食起居一切照舊， 我和老公都覺得是老天賜福， 所以我們去了龍山寺還願， 並在註生娘娘處拜了好孕糖(有過香爐)， 想分送給和我一樣高齡求子的媽媽們! 我準備了八份好孕禮， 內有"好孕糖數顆、好孕棉日或夜用一片、排卵試紙3張"， 請年滿34歲以上的版友們來信索取， 平信寄出，額滿為止。 ======================================== 另外想分享一下我孕前的平日保養: 1.保持運動習慣 稱不上愛運動的我，每周還是會按照333原則運動， 有氧、瑜珈、游泳、健身房等 交錯進行， 平常能爬樓梯就不坐電梯，能走路就不騎車。 或許是有運動的關係，冬天較不怕冷，夏天冷飲照喝， 幾乎從不感冒，上次生病好像是N年前...... 2.藥補不如食補 從天天外食族，變成2~3天在家煮(感謝老公好手藝)， 吃外食難免，但同一家不要常重複，儘量挑使用乾淨食材的店家。 我不喜歡藥味，所以沒試過中藥調理， 孕前每日一瓶市售的原味雞精、一顆500mg葉酸補充錠。 3.尋求信仰支援 版友分享的吸引力法則，對著天空大喊來選我，我都試過喔~ 年初去龍山寺拜拜時，也有向菩薩和註生娘娘許願， 第一次抽到平籤，懷孕無望; 然後老公加碼許了大願望，抽到了上上籤，寫著"得女"，好開心! 最後，祝福所有的版友都能求得好孕， 希望我的分享對大家有幫助:) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.175.3 ※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/GoodPregnan/M.1407491089.A.5DC.html ※ 編輯: sweetmiffy (61.228.175.3), 08/08/2014 17:48:46 補充一下，拜好孕糖的時候 有向註生娘娘說明是要送給高齡想孕的女孩們的 所以才會設定年齡@@ ※ 編輯: sweetmiffy (61.228.175.3), 08/08/2014 18:34:28 好孕禮已額滿，名單容我明天整理完再po上來^^ 回覆一下幾個版友的問題: 1.人工療程的金額 門診都有健保，每次看診大概3~400元 排卵藥5天份約350元，拿了兩次，共700元 人工授精技術費(精蟲篩洗+授精) 1萬元 <---這項比較貴 本來還有破卵針，但醫師當天評估覺得可以自行破卵，就沒打了 　　　　　　　　　　 2.醫院在哪 台北市康寧醫院，文湖線葫洲站，步行5分鐘，附近汽機車停車位很好找 這家算是私人的地區型醫院，婦產科滿有名氣 3.醫師資訊 尹長生醫師，據說東湖國小有一半的學生都是他接生的XD 由於看診人數很多，所以診間同時會有3名以上病人 我自己是不介意，不過如果很重隱私的話，這點請納入考量 最後請大家一定要多多運動，擁有健康的好身體才能讓寶寶住進來喔!:) ※ 編輯: sweetmiffy (61.228.162.168), 08/10/2014 00:38:36 名單整理如下，來信的通通都有禮，但只有前十名有好孕棉(抱歉所剩不多><): lixxx、aaxxx、nixxx、loxxx、cixxx、saxxx、mixxx、adxxx、chxxx、akxxx ----以上有好孕棉+好孕糖+排卵試紙---- shxxx、raxxx、juxxx、taxxx、hoxxx、Tzxxx -----以上有好孕糖+排卵試紙----- 請大家將姓名、地址寄至信箱，我會儘快以平信寄出，祝大家順利好孕!^_^ ※ 編輯: sweetmiffy (61.231.132.203), 08/10/2014 20:36:44 ※ 編輯: sweetmiffy (61.231.132.203), 08/10/2014 20:53:57