作者victoriaca (caroline)
看板GoodPregnan
標題[問題] 厚棉被影響基礎體溫
時間Thu Nov 21 20:48:23 2013
最近天氣變冷了，我又剛好住得比較山區
每天都蓋的暖暖的厚被子睡覺
一開始很開心自己高溫期變長了
沒有注意到是厚被子影響，結果MC來以後體溫還持續在高溫
這幾天比較冷，厚被子讓我早上的基礎體溫天天逼近37
最高還衝到到37點多，我才發現原來是蓋被子蓋到要中暑了..囧
請問大家冬天的基礎體溫要怎麼量才比較準確呢?
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◆ From: 114.37.178.143
1F：推 cherrypink:我覺得就正常量就好啦~厚被子應該影響不大 11/21 21:11
2F：→ cherrypink:不然你就換條可以保暖但薄一點的看看有沒有差 11/21 21:12
3F：→ cherrypink:總不能冷到自己就為了量體溫XDDD 11/21 21:12
4F：→ FeiFeiA:我也是蓋厚被子但是沒有影響耶！ 11/21 21:13
5F：→ clmy:厚被子不會影響喔！ 11/21 22:07
6F：推 opac:夏天沒蓋被 高溫也到37度 冬天蓋厚被 高溫也差不多喔！ 11/21 23:26
7F：推 jasica:所以要恭喜原po了嗎 XD 11/22 08:45
8F：推 rain0801:最近換毛毯蓋 發現體溫也沒有影響 11/22 12:14
9F：→ rain0801:想要量到最準的體溫就是一睜開眼睛 最好連翻身都沒有 11/22 12:15
10F：→ rain0801:就直接量 11/22 12:15
11F：→ rain0801:不過要是量的時間比較不固定 前晚太晚睡 半夜起床 11/22 12:15
12F：→ rain0801:前晚喝過酒 身體有不舒服等之類狀況 體溫就不見得準喔 11/22 12:15