我是高齡產婦，今年初懷孕，但胚胎在第6週停止生長，沒有照到心跳 流產後上網找了許多資料 因為高齡使胚胎不良的機率大為提高 所以開始吃Q10及葉酸 Q10可以減少胚胎不良的機率，夫妻雙方都要吃 葉酸則是預防神經管缺陷，要從懷孕前就開始吃 Q10有分單純保養心臟跟吃精卵品質的 我習慣買GNC，今年也出了新的Q10（我買的是 GNC Ubiquinol 100 mg） 可以用關鍵字查詢Ubiquinol，了解Q10的差異 只是新的Q10剛拿到手就懷孕了 還好目前8週一切都還正常 Q10就給我爸吃，保養心臟 ※ 引述《eelove (丫猴)》之銘言： : 很開心有這個版，可以參考資料及看大家的經驗~ : 我們一起加油吧~ : 我的問題~可能要麻煩大家了... : 我是9/20來的月經~ : 10/18竟然有驗到，超級開心的... : 每天都還是固定量體溫~ : 10/31體溫忽然下降約1度~ : 心裡超級害怕~但沒有出血~ : 因為工作地方在雲林，婆家及娘家、老公都在彰化~ : 當然二話不說~回彰化保胎... : 看醫生前，竟有出一點點血，醫生給了"小白球"... : 我就回家躺~越躺血越多...超害怕的... : 藥也吃了，也躺了~ : 就想，在看一次醫生吧~如果真的保不住... : 至少有一個心理準備.... : 看了，另一個醫生他不建議吃醫保胎， : 因為子宮內膜變薄了...胎胚也看不到... : 所以，就讓他自然流掉吧~ : 11月初，有看中醫，讓他排乾淨~ : 休了幾天的流產假~還是要回雲林工作... : 前幾天頭一直感覺很昏... : 也有在吃中醫~ : 這星期比較好~~ : 但，自已一個人住外面，三餐都吃外食~ : 怕營養不足~想問一下，要怎麼補充營養呢? : 吃維他命嗎?為了下一胎，我要開始吃葉酸嗎? : 寫了很多，希望大家別覺得煩~ : 謝謝大家，看完這長長的廢話.... : 因為大家都叫我補，但一個人吃外食，還真的不知該如何補.. : 只有假日回家，媽媽會煮補品給我吃.... --

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