看你的目標是要打多少，如果你要打到7x的話，可能要重練。 如果一般打健康，打到8x~9x的話，我也覺得不用。 你可以找一個跟你比較合的來的教練。 有些教練喜歡叫人練正確姿勢。 有些教練不喜歡大改學生姿勢。 另外，我的建議是：每次打球要做紀錄。 每洞分三種桿： >100 100內 推桿 我對我自己的要求是，100內要三桿以內搞定。（我成績90正負5） 在覺大部分情況，100內我都可以一桿就on. 但是大部分沒破百的人，100內短桿都會浪費很多桿。 教練說，一般人的成績，100碼內短桿桿數佔上60％以上。 可是，一般人100碼以內練習，有沒有花上你60％以上時間。 練短桿比較容易，也不會肌肉拉傷，就是很無聊。 如果你想穩定破百，100內要三桿以內搞定。 ※ 引述《poi777 (俏男孩)》之銘言： : ※ 引述《JUSTBET (JUSTBET)》之銘言： : : 小弟在美國時 : : 瘋狂的下場打球 : : 大約2天就打一次 : : 無師自通的買雜誌學習 : : 打了1年半 : : 始終在99~110之間 : : 回台灣後 : : 和朋友去打球 : : 順便請益他們的教練 : : 教練說：我的姿勢要整組重練 : : 問題是我自覺是只需要些微調整啊 : : 我該重頭學起嗎 : : 另外我拿的是R7 : : 大家都說美國桿不適合亞洲人 : : 會嗎?????? : 不用重頭學起啦 : 找個好的教練 : 上個幾堂課會進步的比較快 : 不過到後來你會發現 : 上桿微調 下桿微調 送桿微調 : 握桿微調 下盤微調 上盤微調 : 就變成整組重練了 : 個人經驗... --

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