我就是跑10K 昨天算是跑得蠻愉快的感覺 包括氣溫適宜 包括後段有一個長腿妹妹跟我玩互超遊戲 她走走跑跑 我慢慢一直跑 結果常常她超過我沒多久就用走的 然後我又慢慢跑超過他 等一下他又超過我 就這樣玩了後面的5K 我是懷疑它應該是髖關節有點不舒服 所以遇到交通管制時都在做髖關節的活動 不要問我長怎樣 我也沒有看到 因為我爬我看了以後就不想玩遊戲了 ※ 引述《partDu (渡月如年)》之銘言： : ※ 引述《partDu (渡月如年)》之銘言： : : 最近開始跑步，覺得腳底偏硬 : : 就花了快兩千元買鞋 : 今天去路跑5K，滿有趣的體驗 : 以後要來挑戰10k : 但還要再多練 -- ▇▇▇◣▇▇▇◣ 有四隻熊他們住在一起 ● ▇▇▇▇▇◣Full ◣ ●　 熊爸爸　熊媽媽　兩隻熊娃娃　　 \☆> ● ▇▇▇▇▇▇▇▇◣House▇◣ ╰▇╯熊爸爸　很強壯　　熊媽媽　身材很好呀　/╰ <★/ ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ /\　　 熊娃娃　真那麼可愛呀　●/ ╯\ ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ ＊ ＊ ＊ ＊ 一天一天長大啦　 \▇ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇\|/\\|/ψFirstdrop/\|預測是開|/\/╰\|/Jungo/\|/\|/ --

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