自由時報 2008/09/11 記者胡如虹／專訪 天后不好當，不管身在何處，隨時要自我操練啦！前天一所教學醫院發生電梯變身「大怒 神」自高樓遽降的危機，Jolin蔡依林昨天搭電梯不但老神在在，還趁機在電梯裡來一手 鞍馬體操動作，本以為她打算在演唱會再秀身手，不料她竟自爆「殺了我，也不再表演了 ！」 電梯內練鞍馬健身 蔡依林今天將飛往中國福州為13日的「唯舞獨尊」巡迴演唱會做準備，昨天她造訪本報， 一踏進電梯，就倚著電梯扶手做起鞍馬體操，看她雙手撐著扶把，雙腳輕鬆挺舉，和上身 成９０度，一般人做來不易的鞍馬動作，她卻稀鬆平常，不費吹灰之力，她在台北演唱會 完成高難度動作的背後祕辛就此揭穿：隨時隨地勤練苦練。原來天后的成功，並非僥倖。 演唱不跳鞍馬 鋼管照玩 連搭電梯都要練功，應該是為了接下來巡迴演唱會做練習罷，不料蔡依林搖搖頭說，鞍馬 體操表演可能成為絕響，那是她體力的極限，現在就算殺了她，她也不再表演了，因為真 的太辛苦了。 蔡依林表示，台北演唱會結束後，經紀公司就把鞍馬送走了，無「馬」可練，她遂就地取 材自我操練，而最近繼續練鋼管，難度雖不如鞍馬高，但仍需要肌耐力，還好她有鞍馬、 雙環的基礎，加上平日隨時「練功」的習慣，否則就算臨時抱佛腳，也很難練好鋼管表演 。 省錢作戰 出門少帶現金 正因工作量很重，只要能休息，蔡依林幾乎都在家當宅女，她笑說少出門，就少花錢，她 自爆，她最常消費的的地方不是精品店，而是便利商店。 貴為天后，蔡依林也有省錢撇步，她說她出門少帶現金，都刷信用卡或i CASH卡，因為不 管是用什麼卡，都可累積點數免費換贈品，比用現金划算多了。如果找蔡依林請客，一定 要找可以刷卡的店，因為她身上最多只有1千多塊。 --

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