作者maozhuxi (羞恥！輸給魔術師)
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標題Re: 職棒兄弟強化投手戰力 盼再掀黃潮榮景
時間Wed Feb 20 07:58:19 2008
※ 引述《e625 (11)》之銘言：
: ※ 引述《Sizemore24 (the diving catch)》之銘言：
: : 不知道是否又要開始強調長期長跑的功效了。
我是覺得等到真的跑了在吐槽啦XD
不過目前的科學證據好像真的傾向慢跑完全沒用就是了
慢跑這個東西如大家知道的，對棒球選手有好處，也有壞處
可是很不幸的是，他的好處不是無法證實，就是不存在
再不然就是雖然存在但是你拿到好處的時候無可避免的會把壞處也拿了
更不幸的是這些好處有其他訓練可以取代
可以讓棒球選手拿到這些好處的時候不用拿到慢跑的壞處
所以他根本是個沒用的東西啊XD
: 如果日本球員在學生時期的跑步訓練
: 長年累積已經練到有90分的體力水準
: 那麼進到職棒後接受80分等級要求的體能訓練
: 雖然和美帝所強調的爆發力機制不同方向
: 但這種日式訓練也練出了許多優秀投手
: 那麼台灣呢? 可能學生時期的體力就練到60分而已
這個嗎，今天你可以說因為台灣選手的體能訓練通常沒有針對棒球的需要
所以他們的專項體能應該是會比美國選手差
光是這樣講個大概，是沒有問題的（跟日本比會不會比較差我就懷疑了）
可是既然你都把分數弄出來了
那不問一下你的分數標準在哪裡，還有是從哪來的實測來源計算的，好像不好意思耶？
可是看起來好像不但沒有測試的數據，連判斷的標準都不知道在哪哩-_-
而且，什麼也練出了許多優秀投手，這個許多是多少？
他們一隻球團大概有二三十個投手跑不掉吧
拿大聯盟的標準別說優秀，能用的有幾個大概都很有問題-_-
像最近的福留孝介很多人都知道他是日本最好的打者之一
2003年亞錦一看就覺得這傢伙打擊比棒次上其他人更出色
可是就算到了這個境界，他的打擊缺陷明顯到去youtube看幾個短片就看得出來
他遇到美國投手會遇到啥問題，投手會怎麼對付他，都一清二楚
所以球探一致認為他長打是假的，會跟其他日本打者一樣到美國變成中程槍
像陳先生可以說是美國沒完全養成功的例子
可是日本有幾個打者純靠打擊有陳先生的水準，這不只是一個問號而已
老實說以他們打棒球的人口那麼多，卻只養出那麼一點好貨色
搞不好根本是日本該來向台灣教練學習才對XD
: 然後日本教練用80分的要求來訓練 結果就是把球員操累
: 台灣投手可能本來每場先發只能夠撐5局 但可以投完全季
: 後來在日式的體訓要求下 每場先發變成可以投到7局
: 可是投到2/3球季 就掛掉失速 體力崩盤
這個我看別說理論根據或資料來源，光是要你舉一個例子出來就辦不到XD
而且像前面講的，因為慢跑根本沒用
所以並沒有什麼跑步在學生時候先跑到九十重天境界這種事情-_-
※ 編輯: maozhuxi 來自: 24.131.226.171 (02/20 08:14)
1F：→ Sizemore24:其實年前有新聞稿：「[新聞] 象投操到累趴」。 02/20 08:13
2F：→ braveryhyde:操到累趴不一定是都在跑步吧@@||| 02/20 08:15
3F：→ braveryhyde:雖然象隊跑步好像是傳統= = 02/20 08:16
4F：推 Sizemore24:你去看新聞稿不就知道了，當時有說到跑七八公里。 02/20 08:21
5F：→ Sizemore24:但我不能確定的是教練是讓他們跑身體健康的還是把它當 02/20 08:22
6F：推 braveryhyde:我知道阿，但是跑七八公里會到累趴嘛....... 02/20 08:23
7F：→ braveryhyde:除非是早也跑晚也跑@@ 02/20 08:23
8F：→ Sizemore24:「長期」訓練菜單。 02/20 08:23
9F：→ maozhuxi:七八公里累趴的話應該不是單純慢跑 02/20 08:27
10F：→ maozhuxi:有可能是跑步過程中混合其他體能訓練 02/20 08:27
11F：推 Sizemore24:先日常練習完，跑步是最後一道菜，新聞稿寫的。 02/20 08:29
12F：→ maozhuxi:那樣的話根本是浪費時間，幹嘛不回去睡覺XD 02/20 08:36
13F：推 mimiclub:可是重訓完不是都要配合慢跑來放鬆肌群嗎...? 02/20 08:44
14F：推 pacific0110:訓練有時候不只是單純論身體組成上所能得到的"好處" 02/20 09:53
15F：推 KerryWood:所以陳先生的長打能力會比其他日本人真嗎? 02/20 11:46