※ 引述《mts (坐言起行)》之銘言： : ※ 引述《washisula (歐冠比賽正式開始)》之銘言： : : 可以請問一下有沒有版在討論技術問題的阿 : : 一直覺得高遠球或射門都打不上部位 : : 明明知道腳背要繃緊 : : 可是還是不大能成功 : : 難道只有苦練一途了嗎 : : 有沒有高人能指點一下 : 首先要知道 : 歐美的球場草都很長 : 球是浮在草上的 : 所以腳背射門很容易打中正腳背 (就是書上教的那裡) : 吊高球也比較好吊 : 不過如果是在台灣的草地 甚至是泥土地 : 腳背射門能用到 腳趾頭根部的地方 打到就不錯了 我沒有實地看過國外的場地， 但是我覺得草不太可能會很長， 如果真的長到會讓球浮在上面， 那麼所有在平面上的操控都會變得礙手礙腳， 如盤球和傳球， 想要準確踢正部位的確是需要多練習， 在此提供三個小撇步： 1.你可以將大瓶寶特瓶的底座剪下來，大約五公分高左右，然後將球 放在上面練習射門，因為通常初學者往往因為恐懼會踢到地面，而 腳下得不夠深，所以將球擺高可以方便我們抓住正確的踢球部位。 2.不要迷信力道，剛開始練習的時候不妨小力踢，只要求精準就好， 道理其實很簡單，當你使出較大的力道時，勢必就得犧牲準確度， 先用小力道將動作和球感練純熟後，再慢慢把力道加強，甚至可以 透過一些重量訓練來增加你的腳力。 3.射門時把踢球那一隻腳的膝部向內收，原理用文字不太好解釋，你 可以觀察一下我們的腳背，它並不是呈一個平面，而是斜面，甚至 有點像不等腰的三角形，所以當我們用很自然的腿部擺動踢球時， 就很容易踢偏。如果將膝關節向內收，便可以儘量讓腳背呈平面來 觸球。 我敘述的很差勁，可是實地去做應該都不算複雜，只有第三項比較不 容易達成，不過我想動作怎麼樣並不重要，只要喜歡足球，並且踢得 快活就好了。 : 遠距離吊球還是能踢 : 只不過短距離的小吊球可能就要用點挑球的力量了 : 記住踢球的時候 眼睛要盯住球 盯住要踢的地方 : 再慢慢去感覺囉 沒錯!!這點真的很重要 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 211.78.147.215