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之前被診斷脊椎第四第五壓迫神經,醫生建議要開刀,不過因為工作沒辦法請假而且狀況 還可以忍受,所以沒去,最近又有點復發的感覺,但還是希望不要開刀,想請問鳳山周邊 有沒有物理治療有辦法治療 --



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1F:推 LinYingLi : 曾經搬重物用腎上腺素搬那種,壓迫爆發,在床上躺 10/26 21:14
2F:→ LinYingLi : 了快三個月生不如死。針灸、國術館、美式整脊都跑 10/26 21:14
3F:→ LinYingLi : 過;個人經驗針灸只是緩解疼痛,國術館有效但不治 10/26 21:14
4F:→ LinYingLi : 本,美式整脊(+皮拉提斯)救急卓越如再造恩人但也非 10/26 21:14
5F:→ LinYingLi : 治本,但也因此取消原本打算的開刀。數年後是爬山 10/26 21:14
6F:→ LinYingLi : 、棒式根除不適,練核心肌群有用,但要避開發炎時 10/26 21:14
7F:→ LinYingLi : 。 10/26 21:14
8F:推 kangkowoolly: 鳳山大明路上 品康物理徒手運動 10/27 07:55
9F:推 ok5043033 : 我之前有開過刀之後也有復發的狀況,後來到德馨物理 10/27 11:32
10F:→ ok5043033 : 治療所治療現在好很多,不過他們好像會要求先開診斷 10/27 11:32
11F:→ ok5043033 : 書,可以先申請診斷書,雖然不方便不過我覺得按照法 10/27 11:32
12F:→ ok5043033 : 規比較好。 10/27 11:33
13F:→ sfszipper : 要不要開刀真的兩難,我家人也是有這個狀況,也是 10/28 17:25
14F:→ sfszipper : 不敢開刀,自己只有做伸展瑜珈舒緩,效果好像普普, 10/28 17:26
15F:→ sfszipper : 最近也要找看看有沒有其他方法可以治療。 10/28 17:26
16F:推 xx49874039 : 我弟推薦一間聖心整復中心 可是在左營 10/29 00:22
17F:→ xx49874039 : 左營大路425號 10/29 00:23
18F:推 icelotus : 我15歲被診斷出椎間盤L4L5脫出壓迫神經,然後認識一 10/29 04:29
19F:→ icelotus : 位整復醫生處理了好幾年,治好到現在10幾年沒復發。 10/29 04:29
20F:→ smallfish63 : 我當時是跑國術館治療的 我一星期兩次 連續三個月 10/30 10:14
21F:→ smallfish63 : 那是最痛的時候 之後半年多會復發一次 或是搬重 10/30 10:14
22F:→ smallfish63 : 我也還沒完全好 只是自己平常小心動作 盡量不搬重 10/30 10:15
23F:→ smallfish63 : 國術的都會說年輕還可以拉 能不開刀就不開 10/30 10:18
24F:→ smallfish63 : 但真的很痛 真的沒辦法了也是必須開刀了 10/30 10:18
25F:推 Himes : 之前有去過德馨 還不錯 11/01 15:29
26F:→ qhowayrd : 呼吸跟核心訓練還有姿勢調整很重要,不然看了也是 11/04 14:54
27F:→ qhowayrd : 治標而已 11/04 14:54
28F:→ qhowayrd : 德馨家人有去過有效,建議詢問物理治療師或有底子 11/04 14:55
29F:→ qhowayrd : 教練平時如何放鬆跟訓練 11/04 14:55







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