真的辛苦了 液態 維安 魚頭 惟慈 玟靜 佳琪 子倢 文馨 蔚婷 接接 柏豪 fish Ｋ大 小美 惠恆 鏘哥 宇辰 憲哥 冠廷 阿嘎 彥帥 家維 阿伯 景權 胖打 (直接借用隊長在他個板PO文的 科科) 請原諒我賽後檢討時的任性和無理取鬧 坦白說 就一個在場邊從頭看比賽看到尾的人 大家打的很棒 守備蠻穩定的 氣勢也不錯 打擊熄火可惜了~~ 來補充一些我當時應該說的吧~~ -------------------------------------------------------------- 1.體力問題 一直是我們隊上的老症頭 這次二連戰的確對我們不太有利 但是"累"真的不是藉口 不管什麼運動體力都是最基本的 更何況往後棒球比賽是打120分鐘 體力不夠 專注力會下降 肌力也會下降 不管打擊或守備都很吃力 好好的培養體力 多做有氧的運動 2.心理素質 場下練習和場上比賽差很多很多 怎麼樣把練習的成果發揮出來 取決於心理素質 但是這一環又和練習份量高度相關 練的越多 自信越強 越不緊張 越能發揮 重要的是求勝的意志要強 氣勢才不會弱掉 也更能保持專注力 3.基本動作 要怎麼樣在比賽中有好表現 減少失誤 最重要的就是基本動作 要做到身體很習慣、反射性做出正確標準的打擊或是守備動作 最要緊的是身體要記住 到了場上不能也沒辦法花心思在這些東西上 但是這些和場上的表現影響至為深遠 -------------------------------------------------------------------------- 惠恆： 投的很好 再多練練應該可以成為很棒的批 在丘上的防守也不錯 但記得你是個外野手 更要在外野部分多下苦工 打擊要再加加油阿 不要覺得練批很好玩就只練批 多揮棒多打網 槍哥： 進步很多很多 守備讓人放心 慢慢的要加強自己的range和移動速度 犯了一些錯就當繳學費吧 知道怎麼別再犯最重要 打擊越來越火 很棒 宇辰： 多多加強基本身體素質還有協調性柔軟度肌力 多琢磨基本動作 會進步很多的別太心急 冠廷： 動作仍然需要多磨磨 無論是接球或是打擊 心臟很大顆難能可貴 學長提過的東西要多多揣摩 別悶著頭做自己的 阿嘎： 令人訝異的飛球判斷和外野擋球 很棒很棒 但是傳球動作實在需要大改造 遇到學長趕快問趕快改 還有打擊姿勢 你有砲瓦 可以打很遠 但是打擊的軌跡還不行 彥帥： 範圍內的球接的到 但是range真的頗小 移位還太卡 再來是傳球 動作也還要修 多多請教學長 打擊也是 動作也是要再修 有一點遇到撞牆期的感覺 太心急了 一切著重基本動作 熟練之後一切好說 家維： 球技較同屆成熟 但是相反的感覺起來進步的情況就不如其他人了 試著多點霸氣 不論是接滾地還是傳球 打擊contact一直是你的強項 但是也有點撞牆期的感覺 反璞歸真 從頭基本動作練起 阿伯： 傳球動作阿~把手腕那個壞習慣徹底改掉 那會大大阻礙你的進步的 球感很不錯 守備也讓人放心 找到自己的定位之後專精吧 打擊有砲瓦 可是也要打的到點 多多打網 景權： 課好像很滿 空閒時間不太多 不過我覺得你進步很多~~ 一直以來都覺得你有天賦異稟的好飛球判斷 只是控制身體的能力還不太夠 這次賽後剛好很多學長一起ㄉㄧㄤ你的打擊和投球 自己多想多做 胖打： 整體樣子慢慢出來了 不過還不夠 接球太緊繃不夠自然放鬆 滾地球掌握度不錯 不過移位也不夠順暢 傳球可以再釋放多一點力量 整體動作再快 打擊對於抓點還不太行 打到倒是飛蠻遠 球棒的揮擊軌跡和球點要花心思去修 尚庭： 別太心急先把手傷搞定 原本有打羽球所以下盤和手臂力量蠻夠的是你的優勢 先慢慢把基本動作建立成熟 會進步很快的 ------------------------------------------------------------------------- 呼~~話很多 加減看看吧 接下來要迎接的是台大盃棒球 #35 -- ╔══╮ ╭═╮ ╮ ║ ║ ║ '║ ╭═ ║ ╠═╦╯╭═╮ ╮ ╮ ╭═╮ ║ ║╭╬╣ ╰╦╮ ╭═╮ ╠═╮ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╭═╣ ╰╭╯ ║╰ ║ ╰═╮ ║ ║ ║ ╰ ╰═╯ ╰═╣ ╰═╰ ╰╯╯ ║ ╰╩═ ╰═╯ ╰ ╰ ╰═╯ ╯ --

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