作者sleeplong (睡很大)
看板FengYuan
標題[閒聊] 慢跑
時間Fri Sep 6 13:48:29 2013
恩~~~~好久沒發文了 這週凌晨12點半下班
一點開始跑步 大概都跑5~10公里練一下體力
因為星期日要去泳渡日月潭 但是我不會換氣>"<
所以我是去那邊喝甜甜的水的啦= =
豐原大道開通很久了 預計9月14日晚上八點左右慢跑
想跑一圈豐原大道 有沒有人也想一起來跑一下
流流汗 運動一下 "安全第一" 身體有況狀
跑不下去也可用走路的休息再跑也OK
我目前大概一公里約6~7分鐘 跑的不快 如果你跑得快可以不用等我
如果你跑得慢我會等你 一起慢跑聽音樂和聊天 慢跑會比較輕鬆
如果有人想一起的話 可以跟我說一下再一起慢跑
如果沒有的話 我會自己跑 地點~~樂生活附近!(離家近)
不知道徵不徵的到人^^" 對了~~男女不拘 想跑即可
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.179.239
1F：推 zero30614:WOW~~5-10公里>"<目前還沒練到那距離 09/06 14:13
2F：→ deficienter:跑豐原大道不會一直吸到汽機車廢氣嗎? 09/06 16:01
3F：推 deeploves:跑圓環路一圈7公里左右也不錯喔 09/06 18:05
4F：推 swiss5151:原po要約嗎？ 我大概9點後可以. 09/06 18:05
5F：→ rerun:第四行,那麼多人,一定有人直接在水中排放的. . . . 09/06 19:37
6F：推 HCZhicong:樂生活在哪? 豐原大道約12K，但是我覺得不安全 09/06 19:40
7F：→ sleeplong:廢氣~路跑我想應該都會吸到廢氣 多少而已 看個人接受度 09/07 00:42
8F：→ sleeplong:4F大大 如果要跑的話可以一起 到時再約 時間可喬 09/07 00:44
9F：→ sleeplong:樂生活 在大湳加油站附近 往后里方向那邊的豐原大道 09/07 00:45
10F：推 yoyoyoo:之前泳渡過 下水後前200m 都溫熱溫熱的 感覺像泡在尿裡 09/07 20:50
11F：推 yuri1116:所以樓上有泡在"那裡"過 >"<? 09/07 21:03
12F：推 qekwide:可以揪喔~ 09/09 23:13
13F：推 orzyoung2:其實我覺得跑旱溪還不錯豐原大道車有點多.... 09/13 01:21
14F：→ sleeplong:沒開團 因為我的右膝有點痛 所以流團 真不好意思^^" 09/16 18:42