※ 引述《njm0227 (不辣)》之銘言： : 其實我真的不知道該怎麼辦所以才上來發文的，有可能會有點混亂，不好意思。 : 家裡成員有爸爸、媽媽、弟弟、我，弟弟目前住在學校，大概兩周回家一次，我都說他 是 : 家裡最幸福的人，因為都不會接收到家裡的負面情緒。我是一個上班族。 : 爸爸是整個家裡面最有問題的存在，也是我的壓力來源，我實在不知道該怎麼跟他相處 ， : 他情緒控管很差，翻臉比翻書還快。另外，他解決問題的能力也很差，常常就是擺爛、 鬧 : 脾氣，希望大家可以順著他的意見，偏偏他提出的又是最爛的意見，而且根本不能溝通 。 : 爸爸很依賴媽媽，但他也很常兇媽媽，所以我很心疼媽媽，這也是我一直以來為什麼沒 有 : 搬出去的原因，我實在是不想留下媽媽一個人跟爸爸相處，我怕媽媽受到什麼委屈的時 候 : 沒人可以傾訴，又或者是她怕我擔心，所以就選擇報喜不報憂。 : 爸爸也很負面思考，每次都先想到壞的那一面，然後說出奇怪的解決辦法，或是一大堆 沒 : 有助益的氣話，家裡的氣氛都會被他用糟。每次他跟媽媽吵架，都是媽媽先去開口跟他 講 : 話的，他是絕對不會認錯的。 : 我有時候真的會想，如果爸爸早一點去世就好了，這樣大家就都解脫了。我在家裡一點 也 : 不快樂，常常心悶、不安，深怕又要發生什麼狀況，也很常洗澡的時候一個人躲在廁所 大 : 哭。 : 我真的不知道該怎麼調整自己的情緒，讓我自己可以舒服一些過生活... 謝謝原po的文章及回文， opa大也曾在我的文章給予建議， 希望您已找到有效的解決方式， 此時的我非常需要這樣的平台及窗口抒發情緒... 回頭看是近一年前的文章了， 越來越懂事後，才發現結婚三十幾年的夫妻 要離婚背後牽扯的問題層面讓我感到由衷無力。 要說值得慶幸的點，至少我們家沒負債，不酗酒也沒有暴力傾向，他做到丈夫、人父的最 低底限。 初二回外婆家，看到我爸跟外公一家的互動 ，我知道他看不起他們，又想到之前爸媽吵 架的那些話，種種累加我覺得快崩潰了。 我知道我媽還是忍了藏了所有事，外婆有中風病史，我好怕好怕她有天會因此有意外， 我也決定不再向她抱怨或建議家裡的事， 她是我心中有著最佳演技的小丑， 儘管媽媽表面上多麼陽光活潑，每當察覺到她背後的委屈無奈， 都是我感到最沮喪最心碎的時刻 現在的我，只想對媽媽說： 照顧不好心情，請照顧好身體。 等我成為有能力不讓妳這麼辛苦的兒子！ 最後也祝所有困於相同煩惱的人都能找到對彼此最好的方法。 新年快樂！ --

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