來源 https://tw.news.yahoo.com/深夜的真情流露-炎亞綸aar-120238568.html 深夜的真情流露 炎亞綸Aaron Taipei Walker 208期 作者： 採訪資訊：責任編輯、採訪撰文／江文萱　責任美編／林育鋒　攝影／陳立偉　化妝／周佩瑜（奇碩工作室）　髮型／Ethan Yao（Hair Culture）　造型／金比白工作室　服裝提供／ARTIFACTS、BON g-floor? | Taipei Walker – 2014年8月16日 下午8:02 PROFILE 1985年11月20日生，天蠍座O型，177cm、62kg。男子偶像團體飛輪海團員，在戲劇、音樂上都有相當亮眼的表現，戲劇作品：「愛上兩個我」、「就是要你愛上我」、「給愛麗絲的奇蹟」等，專輯作品：「下一個炎亞綸」、「紀念日」，2014新作品「DRAMA」、「CUT」已經發行。 Q/新專輯請來G.NA、藤井Lena以及李毓芬跨刀，請談談和這幾位藝人合作的感想。 A/大家都知道韓國音樂算是目前很受歡迎的，這次和G.NA一起合作「1／2」，他的聲音很有爆發力，這是個特別的經驗；Lena一直都是許多人的Fashion Icon，不管是他的妝感或是服裝，都是大家爭相模仿的對象，見面後發現他不只是懂時尚也很懂得過生活，是個非常了解自己要什麼的女生；和毓芬的合作是從戲劇衍生到MV，我發現拍MV時他有在戲劇裡沒看過的眼神、肢體動作，合作起來非常開心。這次在作品中，除了跟這3位藝人，還有其他國內外的音樂人一起合作，最主要還是希望能做出讓大家驚豔的音樂、影像。 Q/這3位女生哪個人比較接近你喜歡的型？ A/應該是Lena，因為我們都很喜歡狗，而且都一樣養了3隻狗。 Q/最近一邊拍戲又要走唱片宣傳，聽說前陣子太累嗓子都啞了，現在還好嗎？ A/前一陣子真的太累了，現在都還好，因為戲到後來比較沉重，所以情緒爆發的時候會有很多的嘶吼或大聲說話，我自己比較不喜歡Hold著吼的聲音，再說講話本來就很傷喉嚨，所以如果下戲後的宣傳行程是需要唱歌，為了要保護喉嚨，一拍完我就會馬上封聲不講話，盡量讓喉嚨休息。 Q/平時有沒有什麼護嗓的絕招？ A/之前去看醫生時，醫生有說到每天可以吃4到5片維他命C口含錠，平常多喝水是必要的，常溫的水最好，太熱或太冷都不行。 Q/近期主演的「愛上兩個我」收視率一路走高，你在劇中同時飾演路天行、小鹿2個角色，請說說你的感想？ A/這部戲從一開始在討論劇本、大綱時我就加入參與，會有這樣的角色挑戰出現是因為劇組覺得我可以做這樣的嘗試，透過這部戲能讓觀眾看到不同的我。劇中的小鹿就是很溫暖、開朗、很正面思考的人，路天行是廣告金童，桀驁不羈的性格就像「鋼鐵人」的Tony Stark，當他在激勵你的時候看起來好像在調侃人，2個角色比起來，我比較喜歡路天行這個角色，因為平常不太能夠像他那樣隨便調侃別人，藉由這個角色，甚至在演員休息時就能正大光明的說出很機車的台詞，大家都覺得我很入戲，哈！ Q/這2個角色，如果只能選擇1個，你會怎麼選？為什麼？ A/路天行表面看起來好像很難搞、驕傲，但這都是他的保護色，雖然講話很機車，卻也是一針見血，他的個性是有很多層面的，而且小鹿也是路天行的一部份，只能選1個的話，我會選擇路天行。 Q/出道至今將近10年了，可以說說這10年的感想？ A/第1次拍戲時才17、18歲，當時是在不知道自己想做什麼的情況下進入這個圈子，對於 明星該具備什麼樣的條件完全沒概念，只知道自己很喜歡、很愛聽音樂，老實說當藝人的 前期才發現當藝人除了要具備所謂的基本條件，還要有自己的想法態度，要知道當下流行的趨勢，以及做很多的功課，看別人的表演、聽大量的音樂等，藉由別人的作品去體會、感受，再把這些東西內化成自己的經驗。我覺得自己比較幸運的是，從飛輪海時期開始不管是歌唱、戲劇上都有公司幫忙、保護，所以讓我一直都有學習的機會，單飛之後，我也更積極去充實覺得不足的地方，這些準備讓我更有信心站在舞台上，這10年真的很不容易，雖然也感受很多人情冷暖，但我真的覺得自己非常幸運了，也很珍惜這10年的一切。 Q/回想這10年當中，說說你覺得最開心、最挑戰或最辛苦的時期？ A/前期最開心的時候就是飛輪海一起開演唱會，第1次在小巨蛋開唱，學到很多東西，從 麥克風怎麼調聲音，甚至在舞台上眼神要怎麼看，這些都是要站在舞台上才會知道。第2 個開心的階段，應該是我單飛的時候，經歷過飛輪海時期後，開始發現有自己想做的事、想唱的歌，也有自己想要拍的雜誌類型，當我知道有機會單飛時，心裡是很期待的。辛苦的時期就是自己在發前2張作品的時候，從4個人變成1人，很容易覺得舞台上很空，也怕自己鎮不住場面，所以我是很驚恐的在做每個宣傳活動，不管你背後做了多少功課、準備，一旦上了舞台後，好壞都是你自己要面對、承擔，那個壓力跟感受，只有自己才能體會。 Q/聽說你對於飲食控制非常嚴格，可以跟我們分享幾個菜單嗎？ A/基本上建議大家，盡可能吃的越清淡越好，料理方式也是越簡單越好，可以在3餐中選擇1餐是以水煮方式烹調，很多人以為吃水煮的東西很可憐，其實並沒有，你還是可以吃澱粉、綠色的菜、吃肉，絕對不會吃不飽，只是烹調方式不同，你們可以試試花椰菜，好入口也比較沒有菜味，吃膩白飯時可以把南瓜放到電鍋蒸熟代替，女生也可以汆燙一些海帶補充鐵質。 Q/嗯…但炸雞真的很迷人，而且多數上班族3餐多是在外吃，很難做到飲食均衡。 A/如果真的想減重，但卻又無法擁有均衡飲食的人，就要維持每天的運動量，只要每天在跑步機上跑15分鐘，但不可以只是慢慢走喔，至少要有13、14分鐘讓心跳維持在一定的頻率上，然後如果能再加上一點點重量訓練，促進身體的代謝率，你還是可以照樣吃炸雞。 Q/從控制飲食這件事來看，感覺你是個很有毅力的人？ A/我也有過做什麼都只有3分鐘熱度的時期，長大後才能體會，當你沒有做好準備或準備不夠時，那都是因為自己無法堅持，怪不了別人，以健身這件事情來說，我曾經很積極健身，維持2個禮拜就開始發懶，後來拍照發現自己在鏡頭上好像沒那麼結實、容易水腫，才後悔當初為什麼沒有持續健身，當後悔越來越多，自己才開始反省、覺悟，覺得如果當初能堅持下去，現在就不用這麼懊惱…之類的。 Q/近期推出「DRAMA」＆「CUT」2張作品，你還滿意嗎？給這2張專輯打幾分？ A/我很喜歡這兩張專輯，前2張作品我不太敢有自己的意見，這次一開始我就不斷跟公司討論、溝通，呈現出來的作品是很有我的風格，也都有我想要的元素，我給自己79分，表示還有進步的空間，希望在下一張作品能有更純熟的表現。 ALBUM 專輯名稱：「DRAMA」、「CUT」 睽違1年推出全新音樂概念作品，5月份先發行專輯「Drama」，6月再發行另1張專輯「Cut」，一邊拍戲一邊錄製新歌，炎亞綸表示連發2張專輯，在整體概念以及想表達的都別具意義，目前28歲想為自己設下一個新的起點。「Drama」代表炎亞綸領銜主演的戲裡人生，為劇中角色發聲；「Cut」則是下戲後炎亞綸選擇做自己，一刀不剪的真實面貌！ 照片 http://ppt.cc/purW http://ppt.cc/dmSg --

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