本來想趕在昨天１２點前ｐｏ文的，但是我睡著了就只好。。。上班偷ｐｏ 大家好　我是輔大企業男子排球隊　１號　鄭書帆　外號　阿沛 一。為什麼會想加入系排呢？ 我想應該是因為對於排球的渴望吧！！ 我是從大學開始打排球的，記得遙遠的大一時候那時候還在靜宜觀光，聽新生發表會的 時候，就覺得我一定要加入系排，然後就跑去加靜宜觀光的系排。開始展開我的新手生涯 從低手對牆（真後悔沒有認真對牆）、跑步、體能、重訓到隊形、攻擊　慢慢的練習　 後來因為轉換跑道，轉學回來輔大。唉～剛進來輔大的時候，聽到我們也有系排就很開 心的跑去加入，結果他們只是排球同好會。打北企或是大企的時候，都是待宰的羔羊 打得非常的無奈。。。。。。 就在這個時候，正所謂天助必先自助在我努力不懈的在外場打球之下，有一位伯樂 叫做小馬　摳瞜摳瞜摳瞜　就像是仙女下凡？　問我要不要去打他們系隊　 這時候聽到，多開心阿！　然後就加入了　 二。現在的球隊需要改進的地方其實大家都可以看的見，我個人覺得是有三點 １。團隊的紀律：一個好的團隊一定有很好的管理方針，好的紀律不代表是嚴格的 只是大家要從內心了解，這個團隊之中什麼是必須要遵守的，例如要請阿沛學長喝飲料 其他雜魚問題我也就不贅述了。 ２。實力的斷層：我不敢說我們現在大四是很強的，不過跟現在的大三相比，真的是有 一段的差距。這樣是不行的，這樣子我們畢業之後你們該如何帶領學弟呢？ 這個道理也用現在的大二根大一身上，並沒有要你們一蹴可及不過也要慢慢進步 加油！ ３。對排球的熱情：常常會聽到場上五分鐘、場下十年工這句話，真的想要變強變厲害 一周只有練兩次球是不夠的，這也就是為什麼很鼓勵你們多多來打野場，打野場除了 可以增加你們打場的經驗之外，還有很多東西可以學習。例如：站位、接扣球、觀念 還有各個位子的處理方式，而不是大砲就只會打大炮，攔中就只會打攔中，對於舉球員 而言，自己親身打過各個位子的攻擊，才能知道舉到哪邊攻擊手是最舒服的，不過小馬 你還是乖乖的練舉球拉～～哈哈 三。自己想要多練哪些項目： 我個人很想要加強的是防守、不管是接發球、小球、扣球　都想要加強 Ｌ學弟，快來教我低手～排球不管在怎麼打，都一樣還是接、舉、扣 所以接球非常的重要～ 另外在攻擊的部分，我希望練球時間可以練的是指定攻擊位置，而不是自由攻擊 確實的把每一個攻擊位置跟姿勢都練得很流暢　 所向無敵　碰碰碰～　 目標：是想把大刁攔網的手打到瘀青 以上～～ --

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