作者littlecookie (好無聊)
看板FITNESS
標題Re: [心得] 推薦一款可結實手臂的搖擺鈴
時間Tue Mar 29 23:20:57 2011
手臂太粗都不敢露出來
為了瘦手臂 試過很多方法
想要變細
用這種搖擺鈴感覺會變緊實
是不是就容易變成肌肉?
害怕變肌肉就不容易再變細了...
※ 引述《chiaolin (joe)》之銘言：
: 東西如網址那款 隨便抓的 牌子不同 很多家都有出
: http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=2623206&act=gdsearch
: 之前買橢圓機跟店家A 本來想這是甚麼鬼東西 有夠輕 才2公斤 應該沒啥效用
: 不過雙手高舉放後 上下試搖了幾分鐘 發現手臂還真的滿酸的
: 後來每天看電視 搖15分鐘 1個月後 掰掰袖那個部位 真的有變緊實 整體比較有線條
: 有興趣的 可以去運動用品店買來試試 我覺得還不錯 推薦......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.112.165
1F：→ acegikmp:反串? 2在哪?? 我的大老二勒???? 03/29 23:24
2F：→ nikee:給我2給我2 03/29 23:44
3F：→ bofay:人如暱稱 03/30 00:03
4F：→ CherAmi:肥肉遠比肌肉粗 03/30 00:51
5F：→ bandoll:有誰逼你用嗎？去打石膏啦，一個月就會明顯變細 03/30 08:43
6F：→ brominelove:真的 去打石膏吧 絕對會消肌賽 03/30 10:43
7F：→ brominelove: 肉 03/30 10:43
8F：→ kzadb:22222222222222222222222222222222222222222222222222222222 03/30 11:42
9F：→ chiaolin:床上躺一年試試 應該全身肌肉都可以消 03/30 12:30
10F：→ formymind:可惜不能噓 03/30 14:14
11F：→ beibei0901:置底正在哭! 03/30 21:09
12F：→ nogujiai:推置底在哭 XD 04/02 08:57