※ 引述《XYZdragon (XYZ飛龍砲)》之銘言： : 標題: [轉錄][新聞] 週騎單車逾5小時 精蟲力下降 : 時間: Sun Dec 12 19:16:17 2010 : : ※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1D1At3GT ] : : 作者: pnpnanddim (CRAY) 看板: Gossiping : 標題: [新聞] 週騎單車逾5小時 精蟲力下降 : 時間: Sun Dec 12 19:10:55 2010 : : 美國波士頓大學一項最新研究指出，男子一週騎單車超過5小時，精蟲的活動力會比不運 : 動的人來得低，有不孕的風險，國內醫師分析，這是因為單車族穿緊身車衣，造成睪丸溫 : 度上升，精蟲活動力自然下降，建議單車族男性，1天騎車最好不要超過1小時。 : : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 140.113.122.241 : → XYZdragon:不穿緊身衣應該就沒問題了 12/12 19:19 : 推 whitestripe:應該不是緊身衣吧 會陰壓迫 12/12 22:26 : → welly0923:我沒記錯的話單車褲屁股部分不是有墊子嗎? 12/13 11:04 : 推 senjor:就算有墊子，壓迫還是壓迫啊。 12/13 11:07 : 推 FlyinDeath:解決方法就是不要一直維持相同的坐姿 穿插抽車當成 12/13 20:59 : → FlyinDeath:間歇訓練吧～ 12/13 20:59 先來個正名: 緊身衣的名稱，其實就是車褲 通常車褲的材質，都以利於通風排汗的材質製作 大家可以參考一下購物網頁上對這種褲子材質的說明 http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=2064859 為了要讓車褲的通風排汗功能可以發揮作用 因此都會建議車褲裡面不要再穿內褲 我自己的經驗是 通常騎完車要換褲子，重要部位的溫度其實都不高 相較於日常生活穿棉質內褲搭配其他外褲，反而平常的溫度還比較高 我個人猜測比較有可能的是車褲不合身，加上一次連續騎車的時間太長，才會有不適 畢竟車褲本身比較貼身 如果尺寸不合，或是穿車褲時沒有橋好相關物品的位置 就容易對重要部位產生壓迫 雖然車褲裡面有墊子，這些墊子通常也有分散壓力的作用 但滴水能穿石， 時間一久還是不大好 之前比較有閒的時候，曾經參加過別人舉辦的200K、300K活動 200K結束時，一切正常 300K結束時，體會到了公公們的感受 如果因為單車設定不佳、騎乘姿勢不良，出現坐姿不正確的情形 大概會更快就有不舒服的感覺 所以雖然單車運動不錯，但也要適度即可 不過也不像新聞中所說一天超過一小時就真的會有什麼狀況... 實際上，就算是喜歡騎車的人 穿一般褲子的時間也遠高於穿車褲的時間 相較之下，車褲已經算夠通風了 -- 子曰:吾十有五而痣於踅(15歲因為有痣而坐立不安，走來走去) 三十而慄(到了30還常無故發抖)、四十而不獲(到了40發現自己什麼都沒有) 五十而脂添命(50歲發現體脂率越來越高)、六十而耳順(60歲才聽得見) 七十而從心所欲不喻舉(到了70歲，索性再也不提舉重的事) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.139.234 這我自己沒坐過，但也看過一些車友在這座墊上有不錯的經驗 座墊這東西，其實有點像鞋子，關鍵往往是"適合性"的問題 除了跟你的騎車姿勢、習慣有關之外 也跟你的屁股、骨盆有關 畢竟每款座墊都有"些微的差異" 而每個人的屁股跟骨盆也都長得不一樣 建議最好是跟朋友借來試坐，最好還能騎上一段時間，才知道彼此合不合 不過如果每次騎乘時間不長的話，就不用太講究， 挑一般常見的樣式，調整一下坐姿即可 畢竟就跟其他運動一樣，姿勢會影響運動的舒適性 ※ 編輯: arthurwang 來自: 125.232.139.234 (12/13 21:40)