作者flyrun (噴跑青春)
看板FITNESS
標題[閒聊] 體脂計上的生理年齡
時間Wed Jan 27 13:36:45 2010
我21歲體重80身高182
前幾天路過一家賣健康食品的店面
他有免費量體脂的服務
我去量以後信心大崩潰
體脂20.4 內臟脂肪7
話說三個月前我去別的地方量體脂18
體重77
所以說這幾個月來我的運動 只是增加脂肪而已了
儀器測出來我生理年齡是三十四歲
我都有運動啊...
我想可能是強度不夠的關係吧
重訓隔天都沒有很痠
想不到我已經是個完全的大叔了
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◆ From: 203.71.2.194
1F：推 TIEW:喔 我比你高耶.. 01/27 13:48
2F：推 samorz:生理年齡不調高一點，他那精美的健康食品要賣誰阿 01/27 17:21
3F：推 thechild:我也有量過 也是體年齡高於實際年齡 我同事身材很結實 量 01/28 01:19
4F：→ thechild:出來 體年齡年輕三四歲 所以我想那機器應該沒有作假 01/28 01:20
5F：→ thechild:減肥過程中我持續在量 體年齡真的有逐步下降 01/28 01:21
6F：推 johjimakenji:我記得看過電視說那年齡跟BMI有關 跟你真正的健康狀 01/28 10:08
7F：→ johjimakenji:況無關 01/28 10:08
8F：推 iamnumbea1:多做有氧運動就減回來了 NO CARE 01/28 11:03
9F：推 linuxbaby:我女友量出來少8歲, 但我量了多11歲...囧 01/29 07:40
10F：推 Justloveu23:我量差不多少7，8歲耶 01/31 14:02