作者AsakuRacing (Singalong song)
看板FCU_Talk
標題[打滾] 運動前要充分熱身阿!
時間Wed Sep 16 23:43:10 2009
之前暑假都在補習 想說趁著剛開學 多打一些網球補回來
晚上老師提早下課後 就飛奔到球場
手 腰 腳作一點簡單的熱身後 就開始打牆壁
正拍練的無聊開始練發球(恩 眼尖的一定注意到)
我沒有作背肌的伸展運動...
發完幾球 一直DF後 很不好意思的繼續回去打牆壁
然後發現 我的背好痛 連呼吸都會痛
趕快飛奔到聯合中醫 跟醫生說明情況後
她幫我看傷勢 問我說 你是不是胸口有時會痛
我點頭 她說:你這是舊傷了 背肌有神經牽動到胸口
下次打球前 熱身要作完全
開學運動黃金週泡湯了QQ
我好想打網球orz
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我們,在這世界都是孤獨的個體。或許並肩同行,但也只是一小段相同目的的旅程。終究
要轉彎走向不同的歧路,沒有誰可以永久陪伴。但在短暫的交會時,綻放出溫暖的光輝,
照亮了彼此永恆的孤寂。
你要學會別離的沈重,才能夠了解重逢時的欣喜若狂,和永別時巨大的哀傷。
--《禁咒師》
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※ 編輯: AsakuRacing 來自: 114.41.97.115 (09/16 23:45)
1F:推 n0029480300:真的要熱好身...否則最後沒有健康,只有受傷 09/17 00:33