作者zkow (逍遙山水憶秋年)
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標題[新聞] IFAB醞釀多項足球規則改革，縮短比賽時間
時間Wed Jan 21 04:26:58 2026
IFAB醞釀多項足球規則改革，縮短比賽時間浪費與VAR許可權擴大
虎撲01月21日訊 國際足球協會理事會（IFAB）近期召開會議，討論多項旨在提升比賽流
暢性與公平性的規則修訂提案。據科貝電臺披露，主要改革方向聚焦於減少比賽中斷時間
、規範球員行為以及擴大視頻助理裁判（VAR）的介入範圍。
主要提案內容：
1. 引入界外球與球門球倒計時機制
為解決故意拖延時間，提案建議為擲界外球和球門球設立明確的出球倒計時，超時將判罰
對方獲得球權或轉換發球方式。
2. 規範受傷治療離場規則
接受場內治療的球員，治療後須在場外停留固定時間，以避免“詐傷”或利用治療中斷比
賽節奏。
3. 嚴格替換離場時限
被替換球員必須在10秒內離開場地，否則該隊將在接下來一段時間內面臨減員處罰（如1
分鐘少打一人）。
4. VAR可介入“第二張黃牌”判罰
目前VAR僅能介入直接紅牌事件，新提案允許VAR在可能漏判“第二張黃牌”（即累計兩黃
變一紅）的情況下進行覆核，確保關鍵紀律處罰的準確性。
來源：X
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1F：→ leg0125: 支持第二黃VAR 01/21 11:29
2F：→ moksonline: 這幾個目前看起來都滿合理的 01/21 13:42
3F：推 vinmo: 但有時確實是因為對手犯規才受傷治療，結果還得少打一人， 01/21 14:16
4F：→ vinmo: 變得反而犯規方還得利的感覺 01/21 14:16
5F：噓 cycling: 3遮起來還以為是冰球too many men on ice 01/21 14:20
6F：推 kanokazurin: 2改成讓對手受傷下場球員也要一起出場 等對手治療完 01/21 15:16
7F：→ kanokazurin: 才能一起上場 這樣比較公平 01/21 15:17
8F：→ uranusjr: 問題是讓對手受傷這太主觀了, 如果補時時領先隊球員一碰 01/21 15:24
9F：→ uranusjr: 就倒這樣可不可以爭？這樣規定就失去意義了 01/21 15:25
10F：→ uranusjr: 注意這個規定的用意是防止躺草拖時間, 不是解決公平問題 01/21 15:25
11F：推 royalksdmc: 3.如果被替換的是受傷球員呢 01/21 16:56
12F：→ Layase: 那黃牌是不是也要出去一分鐘 01/21 17:20
13F：→ Layase: 戰術性連續功夫足球幹傷兩個後衛 一分鐘內多打兩人 01/21 17:21
14F：推 cycling: 乾脆改成冰球那樣Powerplay算了 01/21 18:16