作者kenta10 (三尺秋水塵不染)
看板EthnosSport
標題[睿腸] 你的膝蓋....
時間Mon Oct 29 19:00:42 2007
今天我去看中醫時又順便問了一下推拿師你的症狀。他說，你
的症狀應該是「跳躍者膝」(Jumper's Knee)，柯柯。
我不知道你去複診的結果是什麼，不過這個板上也有人得過跳
躍者膝，你可以去爬個文，看看相關的因應措施(或者問當事人
直接幫你解答亦可)。跳躍者膝是可以藉由鍛鍊來改善的(或是
一些物理治療的復健方式)。
年紀輕輕就有跳躍者膝，以後打球前後熱身要做足。然後，你
的打法或許要做調整，偏向肌力與技術面的發展應該是必然的
，重訓還有基本動作的鍛鍊是解決之道。再像以前那樣靠那雙
跳跳腿的話，你再打個兩三年就不用玩了。
加油吧，期待你的傷癒付出，還有日後的轉型成功。
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"Imagine that the Universe bursts into song. We hear no longer human voices,
but those of planets and suns which revolve."
(Mahler, in a letter to Mengelberg, on his Symphony No. 8)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.132.84
1F：推 monkey1101:之前就有人跟我說過有可能是 但看了五個醫生也沒提到 10/29 22:35
2F：→ monkey1101:多謝關心我會注意 10/29 22:38
3F：推 Hotshoot:去買那種長條形綁膝蓋的護具 10/29 22:58
5F：推 venchi:推拿師：「學弟的事關你什麼事？」只能說是"好學長"。 10/30 21:55
6F：推 monkey1101:形狀真特別 有看到我會注意 也會問醫生 謝謝好學長!! 10/31 00:30