※ 引述《mondatzai (DICE)》之銘言： : ※ 引述《diesky (疲憊...)》之銘言： : : 那個阿仁 : : 投籃姿勢偏右的問題 : : 我幫你想了一個方法 : : 就是以後你左腳放到前面一點點 : : 然後右腳踩住 : : 左腳出力 : : 看看會不會有幫助 : 嗯 對於偏左偏右的問題 : 其實大家都有 : 有的是左宗棠 有的是余右任 有的是蔣中正 : 我覺得最重要的還是身體的柔軟度 : 以及多練練跳投時協調的感覺 : 偏一偏 偏出自己的風格也不賴 : 你今天很準的話 你偏哪邊都不會有人講話 : 抓你習慣的感覺就好 反正只是大學系隊又不是打nba : 撲 其實押 投籃的協調性是要靠不斷的練習才能養成 當然 前提是你的投籃姿勢不能太怪 重心要穩 把握四字訣: 蹲 墊 舉 投 所謂蹲就是出手前 要微微向下蹲 重心約莫在臀部靠近尾椎處 所謂墊就是在蹲下之後腳根要離地 只有前腳掌和地面接觸(即球鞋中底前的面積) 所謂所就是把球舉到額頭上方約一吋的距離 然後順勢往上跳 所謂投就是在跳起的瞬間把球投出去 手臂和籃框是一直線 然後出手時食指和中指 順勢往下壓 持需維持這姿勢直至確定進球與否 以下提供這四字訣神人影片 http://nba-mvp.com/Download/mvpteam_Air_Hero_nba-mvp.com.rar 除了練習投籃外還可順便練練切入 XD --

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