你已經很清楚自己的缺點在那裡了，那還有什麼好自暴自棄的呢？ 就如我曾對阿堯說的 每天撥出些時間，練球感、體力或做重訓，一點一滴地累積，成效是很明顯的 這時就要問自己有沒有心，今日的懊悔是過去懶散的結果 沒有心的人談什麼自暴自棄 摸摸自己的良心，試著想想怎樣的人才有資格自暴自棄 選你當副隊長，就是要培養你當未來的隊長 我能了解這之中責任以及所必須付出的努力相當大，且有時會讓自己心力交瘁 可是請記住，無論你認為自己做了什麼或成就了些什麼 你的是非功過是由他人來評斷的，也就是說，你必須得到大家的肯定 自High只會讓你離別人越來越遠 因此，若你自己都不能肯定自己了，自暴自棄，要如何希冀他人的肯定？ 比賽打得爛也不是第一次了，每個人都有比賽打很爛的經驗 也唯有千錘百鍊，方能由璞成器 一次挫折就讓你失智，應該嗎？ 把自己該做的做好，該付出的努力也不要吝惜 倘若有心，加上努力不懈 你會看到成果的 現在的自暴自棄，只會導致下一次的自暴自棄 繼續加油吧 以上 --

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