※ 引述《qin1112 (遊戲心情與自由夢)》之銘言： : 先說對不起....我不知道能不能PO在這裡 : 我媽媽今年五十歲,平時在家附近的市場擺攤做生意 : 這幾天因為南部風災的關係,她每天都很關心最新的情況..... : 電視新聞的畫面幾乎都是災區的部分 : 一些電視節目也在討論這次的風災 : 雖然我們家並不在災區的範圍,但看到畫面還是令人非常難過 : 我原本也打算等星期六日的考試結束可以加入義工的團隊 : 但,就在剛剛,媽媽做完生意回來休息時,我正在看新聞 : 沒想到她看著看著就一直哭 : 她說她覺得自己得了憂鬱症,因為看到這些災民們的經歷,感到人生的無常 : 等等....一邊說還一邊哭 : 我很驚訝,一直用平時的語氣跟他說話.... : 後來過一下子她又跟沒是一樣的跟我講話 : 但一講完話,她又哭了..... : 請問各位,我現在該怎麼辦? : 我很擔心他會想不開..... : 媽媽的個性比較鑽牛角尖....一直以來也沒改變 : 所以現在要改變她的個性很困難..... : 我不知道該不該帶她去看精神科 : 如果要去,該用甚麼方法帶她去.... : 畢竟一個五十歲的婦人,我不知道她是不是可以接受 : 請大家給我意見 : 謝謝!! 如果真的是憂鬱症 會容易因為看到吵鬧不和平憂傷的事件而感傷 當時我媽憂鬱症發作的時候就是這樣 除了去看醫生之外 很重要的是病人自己要有自覺 但是這在發作時不容易 因為就是異於常人難從憂鬱中脫離才叫憂鬱症 憂鬱症病患要的不是粉飾太平 也不是同情 通常他們要的是一個切切實實的真相 但是很矛盾的在他們發作的時候 真相又很容易引發他們的負面想法 我不是專業人士 但是以我一個憂鬱症的親屬觀察 陪伴 信任 真誠 溝通 尊重 對憂鬱症患者來說非常重要 針對發作的時候防止心情更沮喪 就是遠離嘈雜煩亂的資訊 一般人看了都會心情沉重嚴肅的 盡量避開 多與他聊天 就算他的話題都在鬼打牆也得不厭其煩的聊 憂鬱症病患有時候不太喜歡出門 而且他們就是因為”想很多” 會很顧形象和每件事情的完美度 所以才會有很多人自殺了親友才說看不出來他有憂鬱症 當時拉住我媽首先的力量是宗教 還有當我覺得她的情緒有點危險時 我會故意讓我媽知道我很需要她 這點得對症下藥 每個人重視的不一樣 我知道我媽重視小孩 所以這招才有點用處 再來是她自己的自覺 她想要好起來 盡可能的讓自己好起來 但是對他們來說 這不是很容易控制的 憂鬱症到嚴重的時候甚至會心理影響生理 很多深體機能會有問題 抵抗力也會下降 腦部記憶力甚至也會受損 吃藥可以暫時抑制住 但是據我媽描述 吃了藥之後那是一種腦袋一片空白的感覺 其實並不舒服 因為沒有原因的放鬆開心 其實是有點詭異的 最終要好 要去除主要的那個因 每個人憂鬱症的原因都不一樣 有的可能是生理上的問題 有的可能是心理上引發 甚至憂鬱症患者自己並不明確知道到底是哪個主因不對 家人能做的 就是提醒她活著的價值 提醒她去找專業人士求援 陪伴她 耐心關懷關心 憂鬱症患者還是可以感覺到記在心理的 有時候這就是危險的時候一種拉住牽絆的力量 如果你要讓她去當義工 增加一點活著的價值感 不要讓她自己去 陪她去 當她再有更多惶恐不安憂鬱的時候 你才能知道她在說什麼 當憂鬱症病人發現她跟你講話你聽不懂的時候 她會封閉自己想跟你求援的管道 又開始裝沒事 以上是個人經驗 希望你母親的情緒不穩定只是暫時的 也希望災後大家不只生理狀態 心理狀態也都安好 --

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