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請問各位,我個人有一個想法....就是捐燕麥~~~ 其實吃法很簡單.....一罐蜜豆奶加四大匙的燕麥~~~~ 應該可以讓人很有飽足感並且有充份的營養..... 況且就所我知燕麥還蠻便宜的.....可以大量捐助~~~ 而且也方便食用~~~~~~像我所知一包400g的燕麥其實 只需要39塊.....這應該很能幫助目前的情況~~~~~ 如果在營養方面沒啥問題的話......我明天會衝去買 並且送到物資集散中心去.......希望有網友告知我 這方面可不可行......我指的是燕麥的營養成份.... PS:這個版讓我眼淚一直在打轉..... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.126.113
1F:推 channelking:應該不錯,補充營養,不然吃了好多泡麵...>< 08/11 00:52
2F:推 may0909:覺得很不錯+1 08/11 00:53
3F:推 apple90101:燕麥好!!!!有飽足感、營養夠、纖維多 08/11 00:53
4F:推 peterwang25:想請問這種燕麥是可以直接吃的還是需要泡開?? 08/11 00:54
5F:→ plumalight:如果之後有熱水的話也是可以的,還可以加其他東西進去 08/11 00:54
6F:推 EF2000:重點是...大家知道怎麼吃嗎 一口一" 不會用的話頗難吃 08/11 00:54
7F:推 albert728:對不起,不是要潑冷水,有些人吃燕麥很容易拉肚子 08/11 00:55
8F:推 samuel02:跪求您快去買,能吃的都行。 08/11 00:55
9F:→ albert728:雖然可能是少數個案,但是還是會擔心有些人不適合吃 08/11 00:55
10F:推 mayday0609:聽起來不錯 道是需要宣導吃法 08/11 00:56
11F:推 chunching:這個是不是要有熱水才能泡 08/11 00:57
12F:推 esjanl:請問能量凍飲呢 熱量高 只飢(?) 易保存 08/11 00:57
13F:→ esjanl:還有牛奶糖 熱量高 不像巧克力一樣會化掉 小朋友喜歡orz 08/11 00:58
14F:推 psheaven:燕麥可以買那種已經熟的 加冰牛奶之類的也可以吃 08/11 00:58
15F:→ psheaven:買到還要煮開的那種會麻煩很多 08/11 00:58
16F:推 spuim: 咦!!!那我捐寒天(舉手) 08/11 00:59
17F:推 iem2000:燕麥並不是小孩子喜歡吃的東西 08/11 00:59
18F:→ iem2000:要考慮年齡層的接受度 08/11 01:00
19F:推 compassk:我就是吃燕麥會拉肚子的人(默默舉手) 08/11 01:00
20F:→ HaLaHerro:我吃的那種不用煮開....我都是加冷水攪一攪就能吃了~~ 08/11 01:00
21F:→ HaLaHerro:我明天會先去買~~~~反正一直吃泡麵其實也很不好.... 08/11 01:01
22F:→ HaLaHerro:其實加蜜豆奶果汁、牛奶後應該小孩跟大人都能接受啦.... 08/11 01:02
23F:推 esjanl:後來很努力想 卡式爐說不定也會有幫助 08/11 01:04
24F:推 nn528:冷水可以泡開的膳食纖維可以嗎? 08/11 01:04
25F:→ samuel02:大家別想那麼多,泡麵沒熱水好多人都當科學麵吃.為了活著 08/11 01:04
26F:→ esjanl:可以煮開礦泉水 熱樣小孩子可以泡牛奶 08/11 01:04
27F:推 Curoro: 吃燕麥會幫助排便.... 08/11 01:05
28F:推 nudecat:我昨天有問一樣的問題 但大家回覆是不太適合耶 08/11 01:07
29F:推 keepon:我也覺得不適合,收到燕麥的人不見得知道要怎麼處理比較好 08/11 01:29
30F:→ keepon:畢竟是不熟悉的食物 08/11 01:29
31F:→ koeyxxx:不一定有熱水耶~最好是即食的 08/11 01:37
32F:→ K8s:沒。有。碗 08/11 02:21
33F:→ K8s:沒有碗沒有湯匙沒有器具,就方便性來講很不適合災區 08/11 02:22
34F:推 Entreakt:我其實常常乾吃燕麥片 很解饞也很耐飽 08/11 03:08
35F:推 icq0905z:燕麥看看要不要捐過去,請義工們幫們煮成大鍋粥類似的東 08/11 04:33
36F:→ icq0905z:西,應該比單獨個個人拿到好處理。就是在哪種收容所之類 08/11 04:33







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