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中職/許庭綸敲關鍵安擔心他瘦了 平野談職棒飲食管理 2025-08-16 21:35 聯合報/ 記者蘇志畬/台北即時報導 中信兄弟隊今天從1:6打到9:6逆轉擊敗富邦悍將隊,關鍵的7局上由許庭綸代打二壘安 打開啟單局6分攻勢,總教練平野惠一賽後點出一擔憂,「他變瘦了,我擔心。」 兄弟靠著年輕選手在7局上串起反撲攻勢,許庭綸敲回該局第1分,他表示,自己沒有特別 追求什麼,既然是在後段上場,就放心去攻擊。 平野惠一指出,許庭綸今天的表現回應了對他的期待,只不過體態變瘦讓人有點擔心,「 我每天都在觀察他,所以有發現,今後也會繼續,比他父母更仔細觀察。」 許庭綸則說,自己瘦了2公斤,賽前就被總教練詢問,「飲食都正常,可能比賽期間消耗 比較大,要多吃高蛋白補充。」 為何如此注重體態管理?平野惠一表示,他是職棒選手而且還年輕,正是要變壯的時刻, 才能有應付一整季的身體素質,「我現役時也是,比完賽體重會暴跌,就要努力去吃維持 體重,滿辛苦的。」 平野惠一語重心長表示:「相反的是,變胖的選手也要控制飲食,職業球員就是要做這些 比賽以外的細節,吃飯不是好吃才吃,而是要讓場上表現更好才吃,像是比賽中避免抽筋 ,也要補充營養品。」語畢補充,「這樣大家有學到一課了嗎?」 https://udn.com/news/story/7001/8944060?from=udn-catebreaknews_ch2 --



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1F:推 enchun: 阿琥:看我幹嘛? 08/16 22:57
2F:推 ramDisk: 陳子豪剛進隊也是很瘦 08/16 22:57
3F:推 jjam: 庭綸加油 高蛋白補一下 下次就出牆了 08/16 23:03
4F:推 youngkid: 岳政也去補一點 今年才一發HR 08/16 23:04
5F:→ its0130: 阿琥:蛤…? 08/16 23:05
6F:推 evangelew: 陳琥:來跟我請教~~~~ 08/16 23:06
7F:推 cnconnhc: 試試看跟陳琥交換飲食 08/16 23:15
8F:推 katy80254: 拜託去找志豪要食譜... 08/16 23:16
9F:推 tsuei850927: 努力吃練壯 加油 08/16 23:16
10F:推 wbad18990: 推文好好笑XD 08/16 23:16
11F:推 meetav: 宋88就有掛到肉,阿琥掛太多了 08/16 23:18
12F:推 jasongo: 琥:耳朵癢癢的,有人在臭我嗎? 08/16 23:32
13F:推 lnonai: 年輕選手在一軍給平野就近看管其實不錯 08/16 23:34
14F:推 yaieki: 去找志豪問飲食跟重訓吧 像當時子豪那樣變壯 08/16 23:43
15F:推 MelShina: 阿琥應該多煮一點讓大家一起吃 08/16 23:44
16F:推 yamahaya: 寶拉:要吃我做的牛肉飯嗎? 08/16 23:49
17F:推 citywanderer: 平野:我沒有說阿琥 08/16 23:59
18F:推 dominik: 土狗去找隊長啦 馬鋼也是跟著隊長變壯的! 08/17 00:22
19F:推 ecojerez: 虎王:肯定是在誇獎我..對吧 08/17 00:51
20F:推 katy80254: 要練壯 找志豪專門科 但是一定不輕鬆 08/17 01:48
21F:推 nanashin: 阿琥學生時代還是個小帥哥,現在只能說時間是把殺豬刀 08/17 02:26
22F:推 beefw: 今年阿坤 岳政 東華的全壘打都變少了 有沒有吃太少 08/17 02:32
23F:推 EEengineer: 推文沒陳琥我吃X 08/17 02:35
24F:→ rain0212: 每天在一起進出還能發現也其實不簡單,夏天流失多一點好 08/17 02:53
25F:→ rain0212: 像也正常,還年輕就繼續吃該吃的做該做的訓練就好 08/17 02:53
26F:推 jessica7744: 讚 08/17 03:51
27F:→ Armament: 子豪是直接把志豪給的菜單雙倍了吧 08/17 07:44
28F:→ Armament: 東華是打擊型態有改變的關係吧 08/17 07:45







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