象練習賽 陳瑞昌輕鬆全壘打 http://archive.udn.com/2004/2/5/NEWS/MEDIA/1824334-731515.jpg 兄弟象陳瑞昌在分組對抗賽中轟出全壘打。 記者陳俊合／屏東傳真 【記者王惠民／屏東報導】 兄弟象移師屏東春訓的成效，單看隊長陳瑞昌就知道，去年一整年全壘打不見蹤影 的他，昨天猛力一棒，將球送出屏東球場400英尺遠的全壘打大牆。 兄弟象昨天在屏東球場進行第二場分組練習賽，首局陳瑞昌就從代訓球員吳保賢手 中轟出兩分砲，已經一年多不知全壘打滋味的他說：「沒什麼，天氣好、訓練分量 夠，今年又改變重量訓練的重點，應該更有爆發力。」 陳瑞昌對自己的力道充滿信心，先前的打擊練習，他不僅可以輕鬆將球轟出全壘打 牆外，還可以進一步送出外野觀眾席後的大牆，昨天實戰展現訓練成果，讓百來名 觀眾掌聲連連，前來觀戰的的立法委員邱議瑩，還送了個立即獎表示慶賀，讓他更 是開懷。 春訓途中就能展現全壘打威力，陳瑞昌表示，重量訓練內容改變可能是關鍵，以往 他都是以胸部肌肉為訓練重點，今年在吳思賢教練建議下，改為加強小手臂肌力為 主，揮棒速度整個加快不少，昨天三打數兩安打，是全隊打擊表現最好的球員。 觀念改變也是原因，陳瑞昌指出，教練團一再耳提面命，身為捕手最重要的工作是 引導隊上的投手，盡量將失分減到最低，因此他一直將重點放在守備方面，最近他 心裡想，一直花心思在追求打擊細節也沒有意思，乾脆就放開手全力出擊，一命中 就可帶給對手最大殺傷力。 陳瑞昌所屬的紅隊，終場5：1扳回顏面，白隊全場三支安打，第四局陳榮發、蔡豐 安和李志傑連發拿下一分。 【2004/02/05 民生報】 http://archive.udn.com/2004/2/5/NEWS/SPORTS/SPO1/1824334.shtml --

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