是甚麼，讓世界最大投資銀行高盛證券、 臉書、麥肯錫......等企業紛紛引進？ 是甚麼，可以增加學童的專注力，情緒調整能力，以及同理心？ 是甚麼，可以減輕壓力、調節情緒、 調整上癮行為、改善免疫、疼痛控制與幫助安寧照護？ 看似不可思議的改變，其實都在內心在發生。 只要您可以覺察，可以發現，可以回到自己。 喚醒心靈之力 --正念體驗與藝術靜心冬令研習營 【課程時間】2017/2/6（一） - 2017/2/10 (五) 五日全天 成人體驗營 暨 兒童覺察營 (分別課程) 【課程地點】華江高中 台北市萬華區西藏路213號(捷運龍山寺站步行約12分鐘) 系統性的五日課程，帶領您一步步往內走， 如何不帶批判、不試圖改變、細微的觀察自己 您將學到如何安住當下、接納自己、與自己共處， 明白如何減輕壓力，調節情緒，身心和諧、穩定! 兒童覺察營是透過快樂喜悅地唱歌跳舞，動態靜心， 芳香嗅覺與獅子吼、心手合一的兒童手工， 步步帶入正念領域，鍛鍊著專注力、放鬆、自律、靜心的功夫； 有效提升學習效率與情緒穩定! 學習覺察自己的感受，真實的與自己相遇-- 我們相信這將會是一份最棒的開學禮物！ 【講師介紹】 成人課程: 周大禾老師-臺灣正念發展協會 正念引導師 Mia老師-聲音創造力與靈性療癒的藝術家 蔡仁芳老師-藝術治療師、美術老師 楊琇玲老師-舞蹈治療講師、正念修持者 兒童課程: 張世傑老師-兒童正念覺察教育專家 陳星羽老師-資深專業芳療師 王光玉老師-華德福兒童手工老師 【活動對象】 成人組：老師、家長；醫療人員如醫師，護理人員，職能治療師，物理治療師；專業助人 工作者如心理師，社工師，芳療師；身心靈領域工作者；企業領導人、上班族。 兒童組：小學四到六年級學童。 【活動網址】 https://goo.gl/kSYly3 【聯絡方式】02-2838-3076(周一至周五下午PM1:00-5:00) Email : mindsightstudio@gmail --

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