作者chirstie (小張)
看板ETS_residual
標題Re: [手汗] 我好像是因為緊張才會手汗，這是病嗎？
時間Thu Jun 11 12:06:17 2009
我周圍很多人都有手汗,或多或少的差異而已
我本身也有一點,小學的時候曾經為此困擾,因為寫功課都要墊墊板
可是我後來掌握了呼吸跟放輕鬆的調息,就比較能夠克制出汗了呢
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◆ From: 218.164.48.216
1F：推 Modeler:我現在都墊厚紙板(計算紙後面那種)，不過還是會透過去… 06/11 19:31
2F：→ Modeler:所以要一直四個角落輪流用… 06/11 19:31
3F：推 nightheart:可以教怎麼呼吸和放鬆嗎?? 06/12 02:01
4F：→ chirstie:3樓 這很難形容 就是要習慣以舒服的方式呼席 06/12 22:03
5F：→ chirstie:要保持平常心 情緒起伏不能太大^^ 06/12 22:03
6F：推 nightheart:唉!!好難哦....保持平常心...情緒起伏不能太大... 06/13 03:29
7F：→ bettywun:調息........好難喔(=‵′=)，要練內功嗎? 06/16 13:42
8F：推 passenger10:大概要練少林功夫吧@@ 06/20 11:10