ESOE-Basket 板


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第一天主要是基本動作與投籃的訓練 第二天主要的重點是體能 當然前兩天還是都有魔鬼般的一百球要投 主要還是希望大家的外線穩定度可以再提升 第三天會演練戰術 下午希望可以找到友誼賽 另外紅彥任丹尼爾有什麼特別想說的或是想教大家的 也希望在寒訓的時候可以提出來 時間是一月 17 18 19 早上九點到下午五點 下午會打play 但是除了學長之外 隊員不可以只來下午 記得 開車的停車費一天30元 很便宜 XD 當然騎機車的不用錢 不附午餐及住宿 中午十二點到一點是大家的自由吃飯時間 可以去外面吃 也可以就在體育館隔壁的餐廳吃 反正一點左右回來就好 有一些人開車 覺得騎車太遠的 就跟開車的自己約一下 應該會比較方便 然後是費用600元 還沒交的趕快交!!! 拿球的如果有開車的願意幫你載 那就請他幫忙一下 不然就還是你負責囉 自備水瓶 那邊有飲水機可以裝水 當然你錢多還是可以買販賣機 那邊的記分板很屌 不會用的人記得不要亂玩 玩壞了我們賠不起 還有千萬不要遲到 已經是九點開始練球了 再遲到應該有跑不完的操場 大概是這樣 以上 --



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◆ From: 220.137.194.79
1F:推 sabo:一百球是上午投還下午投 01/14 22:58
2F:推 aquila018:誰可以幫我載球...?我不想背球騎那麼遠.. 01/15 00:07
3F:推 red19870615:六百好貴 家窮繳不出來 01/15 12:39
4F:推 matrixki:下午投 01/15 13:57







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