作者idanny (萬年誠徵女友-囧")
看板EMS
標題Re: [疑問] 搬運傷患時
時間Sun Mar 2 21:09:17 2008
※ 引述《asrser (光)》之銘言：
: 不知道各為前輩在搬運傷患時
我是晚輩XD
: 是否會避免閃到腰而去買[護腰]
護腰有用，但不方便，因為他穿在外面很醜，穿在裡面整天束著又不舒服
但如果你可以接受不舒服的情況，買護腰是OK的！
: 在下要問的是
: 護腰的效果好嗎?
其實我覺得重點還是搬運姿勢+鍛鍊相關肌肉群
腰背如果已經有舊傷就先不要去動他，先練腹肌也是有輔助效果
我在做EMT以前就因為小時候讀書姿勢不良導致腰有舊傷，
剛開始跑救護常常搞的很痛，
但改正搬運姿勢以後就很少因為般病人而動到舊傷了
: 哪些品牌的護腰比較好啊?
我只用過最便宜的 沒什麼好建議><”
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＊＊＊爆走救護技術員＊＊＊
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◆ From: 61.56.148.99
1F：推 Tereasbusy:推搬運姿勢+鍛鍊相關肌肉群 借力使力,不要一昧的彎腰! 03/03 01:24