作者Sawilliam (Sawilliam)
看板EEBaseball
標題[閒聊] 大一學弟請進
時間Wed Apr 25 22:08:24 2012
痾
不要被標題嚇到了
我這篇主要是想聊聊投球的動作
想必學弟也深深感受到 棒球比賽中
投手幾乎是一切 尤其在業餘比賽
所以 如果學弟能夠成為一個好的投手
馬上可以享盡榮華富貴(誤) 以及眾人的愛戴
廢話不多說
首先來看個影片
https://www.youtube.com/watch?v=AEf2UX06D28
這個影片並不是投手的動作
而只是單純的KGB 熱身而已
從現在以後的KGB開始 建議大家可以開始從簡單的動作學起
以右撇子為例子 首先右腳不動 左腳輕鬆地抬起
有一種身體的重量壓在右腳的感覺
然後左腳跨步出去 這時左手伸向前方 右手拉起準備投球
然後左腳踩到地上 感覺到身體的重量從右腳轉移到左腳上
右手順勢把球"甩出去"
注意 避免受傷
請強迫自己手肘高於肩膀 請大家互相提醒
無論如何 要做到的就是"流暢"兩字
重點就是這三件事情
抬腳 跨步(身體重心轉移) 甩臂
從KGB開始做起 不停的練習
讓身體自然而然地去習慣這樣的動作
等到傳球變順 再來學如何當一個投手
從我拋磚引玉 也請其餘學長或同學
找一些簡單易學的影片 供大家參考囉~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.25.108
1F：推 kuoly1:推!!! 04/25 22:51
2F：推 phoenix10410:我被嚇到了 04/25 23:37
3F：推 littleshin:嚇死了! 04/25 23:58
5F：推 x8318:以為你要罵人xd 04/26 01:52
6F：→ steve8625:XDDDDD 04/26 10:20
7F：推 littleshin:網站也不錯 04/26 17:00
8F：推 sionchen:謝謝學長 最近剛好有想練投 非常實用 謝謝 04/26 21:59
9F：推 littleshin:拉長球是每個人都要好好做的唷! 04/26 22:12
10F：推 jesse031093:當好的投手要努力的練跑吧! 04/26 23:37
11F：→ gloompisces:想當投手要多慢跑 把腳的耐力練起來 04/26 23:43
12F：推 Elvont:樓上，但我覺得當投手練下盤，重訓比較省時有效率！ 04/27 20:48
13F：推 gloompisces:推樓上強投說法！ 04/27 23:48
14F：→ Sawilliam:樓樓上應該要PO一篇 比我有說服力多了XD 04/28 01:39
15F：推 adamliu12343:推 04/29 16:45
16F：→ adamliu12343:網站真不錯 04/29 16:45