作者oxygenwong (oxygenwong)
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標題Re: 之前說要早上打球
時間Fri Nov 3 03:21:30 2006
謝謝各位的抬舉, 那小弟我就先帶練一下下好了,
不對或需要改進的地方也請各位學長姐多多指教...
訓練模式: 每個禮拜 3 次, 現階段都以基本訓練為主.
例如: 握拍, 腳步(優先), 高遠球, 挑球等
每次先熱身, 然後體能訓練(漸進方式)...
訓練結束前有壓軸項目, 那就是單打淘汰賽(7分制).
訓練時間: 就暫定為早上0600時分~0800時分(因為免費, 但需要有人佔場地)
如果不介意付費的話, 就可以在晚上... 以一個場地8個人練球
來算的話, 每人每次47.5元.
訓練經費: 無, 所以要自費. 要自己帶球...
由於羽球的基本訓練有點無聊, 所以請球友深思熟慮, 決定報名後要持之以恆...
請確定要參加的球友推文, 並留下EMAIL, 以玆連絡.
報名截止: 11月10日, 期中考以後開始訓練吧(如果人數夠的話)
P/S: 1. 希望報名的球友可以盡量出席...
2. 高手就不用來啦~~~ 除非你要來教我們~~
3. 如果成功, 需要徵幹部協助行政工作等.. 請有興趣的同學踴躍自薦囉
※ 引述《GungodRex (美好的未來~^^)》之銘言：
: 怎麼沒下文了呢 ＝口＝
: 還有人想練球的嘛
: 因為我也沒參加過正式的羽球練習
: 不清楚訓練課程有什麼
: 不知道有沒有受過訓練的人可以出來帶一下？
: 如果沒有的話...純粹想打球的人有多少呢?XD
: 雖然沒有正式訓練
: 還可是可以打打基本的殺球 挑球 長球 或 殺放挑 之類的練習
: 想打球的推個文吧
: 北電盃加油XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.239.74
1F：推 jin:我可以參加 可是我想打晚上...因為我想睡飽飽 XD 11/03 10:28
3F：推 sobluesk:想問一下是星期幾~ 11/04 00:06
4F：推 sobluesk:蠻想參加的 11/04 00:08
5F：推 PR82:時間允許我想參加 11/05 00:36
6F：推 oxygenwong:暫定Mon, Wed, Fri吧... 11/05 03:28
8F：推 cifalpha:我想參加 但是不一定每次都會到耶 ^^a 11/07 12:43
10F：→ oxygenwong:如果人數夠的話, 期中考以後再開始, 目前看來還是不夠 11/07 13:24
11F：推 cifalpha:不是兩個人就可以開一個場嗎?? @@" 11/07 16:19
12F：推 oxygenwong:只有兩個人練球吧... XDDD 不會很奇怪嗎? 11/07 17:56
13F：推 jin:可以下次系羽練球時 先demo一下訓練的內容嗎? :p 11/07 23:25
14F：→ jin:說不定可以吸引更多人~ 11/07 23:27
15F：推 oxygenwong:可是不是有學長說系羽不會提供任何資源嗎? 11/07 23:43
16F：推 jin:可是如果這些訓練列入系羽正規訓練呢? 11/08 00:35
17F：→ jin:其實系羽是該有正式一點的練球制度吧 這樣大家才會進步... 11/08 00:36
18F：推 JimmyHo:+1,寶樑,我應該不用留聯絡方式了吧 11/09 09:22
19F：推 oxygenwong:終於閃光好了， 要來練球了喔。。。 ＸＤＤ 11/09 14:12
20F：推 cifalpha:我想可不可以請高年級的學長姐教剛加入系羽的學弟妹 11/10 01:52
21F：→ cifalpha:一些基本動作阿? 11/10 01:54
22F：推 jin:oxygenwong學弟就是要教大家基本動作呀~~ 11/10 17:56
23F：→ oxygenwong:已12號了, 共計5人(含我自己)... 於近日會通知你們 11/12 01:40
24F：推 oxygenwong:剛仔細看了一下, 原來有女生報名喔~~~ XD (陰謀計畫中) 11/12 17:10