作者Opethmist (The Devil's Orchard)
看板Drum
標題[問題] 腳的擺放?
時間Thu Nov 21 00:59:06 2013
最近突然想到一個問題:
A:踩大鼓的時候,是腳平貼在踏板上嗎?(此時鼓槌遠離大鼓)
B:還是說讓整隻腳的重量先放在踏板上(此時鼓槌緊貼鼓皮)?
因為最近在練速度很快的雙踏,但速度一直衝不上去,然後看一下George Kollias的影片,
https://www.youtube.com/watch?v=NxTGbVDjhH4
發現他的腳全部都僅僅平貼在踏板上,不讓整隻腳的重量放到踏板上。我試過這種方法,但
結論是大腿非常非常痠...
雖然看起來好像可以自由運用腳踝跟腳腕,
但我無法克服為了使雙腳保持懸空的大腿酸痛...
所以想請問:
1.採速度很快的雙踏,哪一種腳的擺放位方式是比較好?A or B?
2.如果要讓腳懸空(或是說,不將腳的重量放到踏板上,此時鼓槌遠離鼓面),
要怎麼克服大腿痠痛?或是根本沒這回試,根本就是我方法錯了?
感謝大家ORz
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◆ From: 140.113.124.32
※ 編輯: Opethmist 來自: 140.113.124.32 (11/21 00:59)
1F：推 newgunden:2.深蹲 把大腿肌肉練起來 11/27 16:41
2F：推 MABYES1:你想錯方向了 大腿不會酸 12/01 12:18
3F：→ MABYES1:腳踝練好，大腿不用刻意拉起 大腿提起是為了讓腳踝受到的 12/01 12:21
4F：→ MABYES1:壓力減少，故感受到反饋後不用刻意抬起 12/01 12:21