作者KIMJABAWORK (珍惜妳)
看板Drum
標題[心得] 給身體有毛病的朋友一些參考
時間Thu Jan 20 00:23:44 2011
打鼓其實難免身體有點病痛,不管是肌肉或是骨頭,有時候能解決有時候不能解決,
或者說有時候找不到解決的方法,尤其是循著正常管道也找不到方法的時候,是會讓人很
徬徨的,我提供一下自己的經驗,但是""絕對不是""告訴大家說這個可以解決你的問題,
我認為這中間多少有點運氣成分在。
先說小弟打從一開始就小心職業傷害,但還是覺得背部偶爾會不適,肩夾骨那邊會痛
(應該有打錯字),有時候只因為氣候潮濕也會痛,大約有10多年這個困擾,還有左手高舉
的時間不如右手久,但還是都可以打鼓。
幾年前都持續的有跑民間的骨科診所,X光也照了,超音波也做了,根據講法是肌肉
磨耗,但是爲什麼會痛則是說不出個所以然,復健也做(熱敷、電療),藥膏也貼,營養針
跟消炎針也打,也開給我很多止痛藥跟鬆弛劑,有治療狀況確實有改善,但是不會完全不
見,果然如醫師所說的無法根治,只能減輕痛苦,所以讓我對西醫整個失去希望,而我也
奉勸大家不要任意推拿,尤其是中醫診所附設的那種5~10分鐘隨心所欲推拿師,很容易會
雪上加霜,所以我一直到去年12月初,我經由介紹得知一位台北的整骨師功夫很好,而且
我那天痛到整夜失眠........,我就嚐試看看去整骨,這位老師會讓我想嚐試看看是因為
我身邊的老師也是經由他的調整好非常多,雖然整骨目前屬於民俗療法,但是在國外據說
是被編在西方醫學的復健科中,是有被承認的,在台灣據說是因為制度問題,導致有能力
的不願意在制度下工作,那師傅的診察室說我胸椎三節歪掉,導致肌肉壓迫,還有代償作
用,導致另一邊肌肉也再痛,然後脊椎有S型,但問題不大,經過幾次調整就無大礙, 結
果就拿著他的工具調整我的骨頭,其實不痛,但是第一次調整他就減輕了我的痛苦,大約
有九成那麼多!!!!
第一次治療回去之後還是會隱隱有感覺,但是不會無法入睡,經過了第三次之後就完
全沒有再痛過了,而且之後只要半年到一年或是有感覺的時候再回去保養一下就好,很像
汽車要進廠保養的感覺XDDD。
現在雖然不會作痛,但是也感覺的到當初壓迫很多年的地方肌肉強度有比較弱,所以
我還是會持續的自我熱敷,但是解決了我一直無法解決的困擾我覺得超開心的。
不說是哪位老師是因為避免廣告,但是我把我的經驗PO上來給大家參考,不過並不是
告訴大家解決不了的就是找他,這樣想法也太誇張了,我想我只是剛好對到症,但我也相
信這個老師不是萬能,總不能五樓不夠持久也要找整骨老師來治療吧??????
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| 沒看過上吊自殺啊!? | | |再不走開
(—___—) ( ___—) (___— ) (— ) ( )我就要放屁了喔
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◆ From: 123.195.164.206
1F:推 MONEY543:推 01/20 00:25
2F:推 winsu:我也是打鼓到坐骨神經痛和梨狀肌炎 現在都要復健~"~ 01/20 00:26
3F:推 ZOTA15:打鼓真的是很一不小心就會受傷的運動>"< 01/20 00:38
4F:推 ryusumo:我左手也是咖拉咖拉作響 01/20 00:42
5F:推 ffej:一次2個小時夠持久嗎? 我指練鼓... 01/20 01:09
6F:→ gmoz:整骨蠻有名的XD 01/20 01:48
7F:推 bilabo175:肩胛骨 scapula 01/20 03:03
8F:推 bilabo175:大家身體健康... 萬事如意 01/20 03:05
10F:推 Mink:能夠把久病治好真的是超棒的……!!!!!!!!!! QQ 01/20 07:55
11F:推 ZOTA15:那個連結超乎意料的詭異! 01/20 11:25
12F:推 YiChang0530:二次開刀後的左膝蓋..... 01/20 15:44
13F:推 scorpionju:以前在台北有個很厲害的整骨醫生,不知道是不是同一個~ 01/20 16:40
14F:推 PINGOMAX:想伸一下那家診所在那邊..@@"? 01/21 17:30
15F:推 yesterdaygon:推用心~我也想伸一下是哪家耶 01/21 19:49
16F:推 airwaves06:好酷喔 我最近背大鼓也是背得很累 很多地方都在痛了 01/21 21:17
17F:→ scorpionju:我說的那家叫崇德骨科,也許板上也有鼓友去治療過 01/21 22:17
18F:→ scorpionju:一三五在土城,二四六在台中看診,可以GOOGLE就有資訊了 01/21 22:18
19F:→ doiwanttodo:這家我有聽過~身邊有人去過~聽說不錯~~~ 01/21 22:41
20F:→ KIMJABAWORK:傳聞ㄏ老師也是去這家,很棒,但我說的不是這家。 01/21 23:32
21F:→ scorpionju:我就是ㄏ老師介紹去的..XD 01/21 23:48
22F:→ KIMJABAWORK:馬賽克成這樣你也懂??????? 佩服!! 01/22 00:37