作者winner99 (輝煌戰士)
看板Doctor-Info
標題[問題] 吃堅果會變聰明嗎?
時間Fri May 16 11:56:49 2025
如題
想問一下
吃堅果會變聰明嗎
有很多文獻都有寫
然後網路也有很多文都寫多吃堅果有助腦部等等
想問多吃堅果真的會變聰明嗎?
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1F：推 davidlin99: 如果已是成年人不會變聰明，看是否預防失智而已 05/16 17:43
2F：推 ace9999: 要是omega3的堅果才幫助健康 05/16 22:01
3F：→ pippen2002: 我吃了有變聰明耶 05/17 15:02
4F：推 kakar0to: 想讓大腦變健康 有氧運動+168斷食是最有效的 05/18 17:37
5F：推 witJeff: 哈 變聰明是還好，但要節制這熱量很高。 05/18 20:31
6F：→ a356206206: 不會變笨但會變聰明? 05/22 11:44