作者shanyer (shanyer)
看板Doctor-Info
標題[問題] 骨質流失
時間Mon Jun 24 17:58:42 2024
5月健檢做了骨密度檢測，
收到報告顯示腰椎正常T分數都在+1.多，
但髖部-2.4整個驚呆我！
雖不年輕但37歲就骨質流失？
本身有重訓習慣多年，
三餐自煮居多不菸不酒作息正常，
想不透我怎會骨質流失這麼多
除了被飲食衛教外(補鈣)還有什麼是我能做的嗎
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1F：→ snh: 要不要先google一下什麼影響骨質跟自己飲食作息比較看看 06/24 22:15