作者p81827512 (inverse)
看板Doctor-Info
標題[問題] 久坐臀部酸痛
時間Fri Feb 9 19:47:34 2024
我久坐後臀部會開始不舒服
復健科
就是熱敷拉腰電療
有跟我說是大腿緊繃導致
那時有回家自己熱敷然後做一些跟臀部有關的伸展
從原本坐什麼都痛苦也撐不住幾分鐘
搞一個月變成從幾分鐘到小時不等
雖然改善一半但還是不舒服
物理治療
那家復健科有配合的
就教導椅子要坐滿
然後有整骨還有三個復健動作
但這邊改善效果有限
算是白花錢
骨科
照x光後指著照片說白色的地方就是發炎
開止痛消炎胃藥
吃一週發現屁股恢復正常
但停藥一週發現又開始回去
只是沒有回的跟完全沒吃一樣
我現在還能做什麼呢?
骨科有回診，開一樣的藥要繼續吃?
還是找其他治療方式
我本身住板橋，如果有附近的我很感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.30.64 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1707479256.A.9FA.html
1F：推 ohsexygirl: 物理治療沒用就是找下一家 02/09 23:42
2F：→ ohsexygirl: 不是找下一家復健科，是再找別的物理治療 02/09 23:42
3F：推 CC66chen: 要不要考慮中醫針灸？ 02/09 23:50
4F：推 juangpeiyi: 吃消炎藥這麼有效果的話 感覺不難處理 照三餐吃，連 02/10 01:48
5F：→ juangpeiyi: 續吃兩週讓藥在血液中達到最大濃度試試看 或是患部直 02/10 01:48
6F：→ juangpeiyi: 接打針了 02/10 01:48
7F：→ julieping: 我是練瑜珈或坐的時候把按摩球在酸痛部位下方壓著骨頭 02/10 21:53
8F：→ julieping: 坐幾天就會好，也許可以試試 02/10 21:53
9F：→ julieping: 以前看醫生是說脊椎有一節壓迫到神經，但實際做復健的 02/10 21:56
10F：→ julieping: 治療效果有限 02/10 21:56
11F：→ saysay123: 我也那麼覺得 02/22 17:33