※ 引述《key78923》之銘言 : 本人32歲，BMI正常，無抽菸喝酒熬夜習慣。 : 因為長期喉嚨有異物感，吃完飯後容易有胃酸逆流感伴隨脹氣，因此去腸胃科診所就診， : 也照了胃鏡，醫生說只有稍微發炎，只是輕微的胃食道逆流症狀，吃藥加上飲食作息控制 : 即可。 : 之後靠作息加上飲食調整勉強去習慣這種不舒服，不吃宵夜、不熬夜、不吃太飽，只是偶 : 爾不小心吃到一些會造成不舒服的食物會特別難受，例如某些太重口味的食物，或者某些 : 飲品，盡量與疾病和平共處。 : 這個月莫名的極度不舒服，又去大醫院掛了肝膽腸胃科，也安排照胃鏡，自費3D胃鏡加上 : 檢查胃幽門桿菌，顯示結果一切正常，食道沒有發炎，賁門也沒有鬆弛，胃部也正常。 : 醫生說可能是自律神經失調，改開自律神經的藥以及抗焦慮的藥物，但是吃了效果也不好 : ，本人自認生性樂觀，生活工作皆無壓力，除了很常晚餐不曉得該吃什麼以外，不覺得會 : 有造成緊張或壓力或焦慮等因素，想請問版上是否有人能提供一些建議能告訴我應該怎麼 : 做或看什麼科別來根治問題，或者有和我相同症狀及經歷的病友能提供建議，目前久病尚 : 未厭世，但是莫名不舒服的生活實在有夠辛苦，感謝大家。 後續更新，在版友建議以及詢問過醫生建議後，買了益生菌吃，醫生認為或許能改善。 吃了三個月偶爾還是會有不舒服的情況，但大多發生在飲食不正常或熬夜過後，不過不舒服 等程度有降低，目前是打算乖乖吃半年益生菌再觀察，醫生說益生菌不是吃幾顆就會有效果 的，個人還無法明顯感覺到效果，但作息正常飲食控制要先做好，分享給有相同症狀的版友 。 --

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