作者comato (站在世界頂端看螞蟻)
看板Doctor-Info
標題[問題] 非安眠藥的睡眠保健食品
時間Tue Sep 5 22:43:27 2023
因為本人很難入睡
目前40歲
最近開始會吃電視廣告的三得利芝麻明e
也會偶爾換吃善存舒眠益生菌
想問這類的保健食品會吃上癮嗎？
就是變成要一直長期吃才能入睡？
會這樣嗎？
我是一週大概2-3天會吃
因為沒睡好，身體也不好
吃了會比較好睡
但又怕上癮，越吃越重。
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.27.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Doctor-Info/M.1693925009.A.488.html
1F：推 ben0719: @@安眠藥是不會上癮的，只有依賴問題09/06 19:39
我用錯語詞了
我是要問依賴性XD
※ 編輯: comato (220.142.27.12 臺灣), 09/06/2023 19:55:04
2F：→ joe0725a: 會讓你上癮的保健食品 事情真的大條了 放心吃吧 照指示 09/06 21:29
3F：→ joe0725a: 吃即可 09/06 21:29
4F：推 Jeffders: 吃鈣片其實就滿有感的 09/07 02:05
5F：推 wwwwwwww: 依賴會怎麼樣嗎？重點應該是睡得好，如果你發現每天晚上 09/07 11:29
6F：→ wwwwwwww: 吃兩片餅乾可以睡得好，你會不會繼續？那如果吃兩片餅乾 09/07 11:29
7F：→ wwwwwwww: 可以繼續為什麼吃補充品不行？睡不好的長期傷害遠比依賴 09/07 11:29
8F：→ wwwwwwww: 補充品大多了 09/07 11:29
9F：推 guichio: 推薦看yt 方識欽醫師頻道 09/08 15:03
10F：推 yan2626: 問題時台灣保健食品貴 比藥還貴 09/09 16:35
11F：推 leibalung: 成癮性就是所謂的上癮阿==，就是成癮性跟耐藥性，不懂 11/08 12:27
12F：→ leibalung: 別亂講好嗎？ 11/08 12:27
13F：→ leibalung: 不吃就覺得自己睡不了就是上癮，這裡雲的人真多 11/08 12:28