一個人生活總是都外食 早餐-早餐店夾蛋吐司不加菜＋紅茶（自行加兩匙奇亞籽） 午餐-公司午餐 晚餐-有時候不吃，有時候雞排/鹹酥雞/滷味等 （我承認我不愛吃菜） 今年公司健檢就決定自費做無痛腸胃鏡 只有馬偕健檢可以直接切除瘜肉 其它的健檢中心只有切片化驗 所以人生第一次腸胃鏡就交給馬偕了 ---------------------------------------------------- 前兩天開始低渣飲食 買了半條白吐司 早餐先吃一半吐司＋大杯紅茶 午餐吃剩下的吐司＋可樂 晚餐餓到受不了，就買了皮蛋瘦肉粥（不加蔥不加油條） 檢查前一天只能喝流質 早餐大杯紅茶兩杯（一杯不夠我就買兩杯） 午餐一杯可樂 下午茶再一杯可樂（肚子咕嚕咕嚕叫） 晚上直接用2000 c.c. 冰水泡瀉劑-腸見淨粉狀（水果口味）兩包 （因為十二點後禁食，一包要用1000 c.c.兩包就2000 c.c.一次催下去～） 味道像淡淡甜甜的梅子味，喝多了會覺得噁心 搭配檸檬氣泡水跟聞薄荷油沖淡噁心感 從開喝半小時多，肚子開始滾，抱著2000 c.c的水瓶到馬桶上 邊喝邊拉 好像有那麼點不衛生... 兩個小時把2000 c.c.藥劑喝完了，剩下就是大腸的戰爭了 過了一段時間終於看到跟圖片有87%像的黃色澄清液體 等到肚子沒有fu就安心的睡覺去～ 睡到凌晨兩點醒來，肚子狂叫咕嚕咕嚕咕嚕 這根本沒辦法睡啊！只好開始看明天檢查完後附近有什麼美食 吃好吃滿～鰻魚飯 咖哩飯 黑白切...... 不行不行，已經凌晨四點多了要睡覺！邊餓著肚子邊翻身昏睡 檢查當日早上八點多到了馬偕健檢，先做公司的健檢項目，最後才做腸胃鏡 輪到我了！先喝了一小杯說是保護胃的藥，後來就躺在檢查用的床 因為是無痛的胃腸鏡，最痛的應該是被扎了兩針的點滴（因為第一針沒上） （檢查熟睡中，完全不知道發生什麼事） 等我醒來時，肚子又在滾了～在護理人員確認我狀況良好就放我去廁所 排氣排的大快人心呀～還好沒人認識我！放好放滿 心滿意足的走出廁所 護理人員安排我用餐，是兩塊麵包草莓醬跟炒蛋還有一些水果跟熱紅茶 在用完餐換回原本衣服後，輪到醫師開獎了～！ 醫師：這是胃 這是十二指腸 沒有瘜肉也沒有潰瘍！ 我：我大腸有清乾淨嗎？ 醫師：有喔！大腸也都沒有瘜肉也沒發炎！ 太好了！離開健檢中心繼續吃午餐！（剛剛吃的是早餐，不一樣） ---------------------------------------------------the end! --

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