作者geofrania (過勞鼠)
看板Doctor-Info
標題[問題] 小腿常抽筋該多吃什麼食物？
時間Fri Jun 7 16:09:23 2019
早上醒來
想伸展一下筋骨
結果把右小腿稍稍伸直了一下
就整個抽筋
痛了快1分鐘
這個情況不是第一次了
而是右小腿這個部位常常抽筋
尤其抽筋時間幾乎都是早上的時候
請問
右小腿反覆抽筋
應該要補充什麼食物才好？
抽筋跟缺鉀有關嗎？
多吃香蕉有沒有幫助呢？
另外特定部位不停抽筋
這是由什麼因素造成？
謝謝
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1F：推 ssteves: 檢查一下骨盆跟腰椎吧 06/07 18:40
2F：→ geofrania: 小腿抽筋，為何跟骨盆和腰椎有關？ 06/07 19:55
3F：推 mei7744: 可能是某個地方緊繃造成的 06/07 22:40