作者jorry111111 (andy)
看板Doctor-Info
標題Re: [問題] 糖尿病確診了
時間Thu Feb 8 00:36:29 2018
抱歉....借標題問一下,
請問糖化血色素一直在5.4~5.9之間跑來跑去,算是糖尿病前期嗎?
要怎麼吃跟運動才能讓糖化血色素降到5.0或4開頭呢?
感恩~
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