作者NccUsher (文山亞瑟)
看板Doctor-Info
標題[問題] 十字韌帶斷裂醫師的說法
時間Mon Sep 11 15:34:01 2017
各位版友好
本人去看了榮總馬醫師的診
他是建議我每天練習將膝蓋伸直跟彎曲
在照核磁共振及重建手術時這麼做
請問這樣子不會使受傷的膝蓋受到更大的損害嗎？
怎麼會在已經受傷的地方繼續去使用呢？請問這樣的用意為何？
想請各位幫幫忙
我已經焦慮到失眠多日了…
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1F：推 gmi0917: 訓練患肢肌力，讓你受傷那隻腳，不會萎縮太快！ 09/11 23:22
2F：推 Malleolus: "每天練習膝蓋彎曲跟伸直" 這敘述聽起來好抽象，不知道 09/12 01:02
3F：→ Malleolus: 醫生有沒有詳細指導你。不過觀念上來說，要達到一個成 09/12 01:02
4F：→ Malleolus: 功的重建，其實從手術前就要開始進行了，包刮水腫的控 09/12 01:02
5F：→ Malleolus: 制(受傷後急速發炎造成)、避免萎縮(手術後長期固定導致 09/12 01:02
6F：→ Malleolus: )、維持關節角度(術後固定導致)，這些目標都需要患肢主 09/12 01:02
7F：→ Malleolus: 動運動來達成，所以在可行範圍之內保持活動是必要的， 09/12 01:02
8F：→ Malleolus: 只是不要造成受傷部位更痛、不舒服就好。曾有研究指出 09/12 01:02
9F：→ Malleolus: 手術前如果伸直角度喪失，那麼術後的角度也會有所受限 09/12 01:02
10F：→ Malleolus: 。 09/12 01:02
11F：→ HGJman: 問問復健科怎麼練啊～ 09/13 02:05
12F：推 spw166: 訓練股四頭肌，增加肌力來分擔減輕膝蓋負擔，google就有 09/13 10:47
13F：→ spw166: 很多資料影片可參考 09/13 10:47