作者kawaii98 (kawaii98)
看板Doctor-Info
標題[問題] 為什麼冰敷會更痛？
時間Wed Apr 26 10:32:40 2017
我有足底筋膜炎，上網看要冰敷，可是冰敷後更痛，很明顯刺痛，請問我該繼續冰敷嗎？
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1F：推 xmas1224kimo: 你冰敷一次多久時間?中間有間隔30分鐘以上?冰袋外 04/26 13:04
2F：→ xmas1224kimo: 有再多一層薄巾包覆? 04/26 13:04
3F：→ opm: 去查下運動傷害如何冰敷吧?不是把很冷的東西放到傷處就叫冰敷 04/26 21:37
4F：→ kawaii98: 我是睡前冰敷20分鐘用冰敷袋，用毛巾包著，但是真的蠻 04/27 20:02
5F：→ kawaii98: 刺痛的，我忍住後大約20分鐘之後就不是很痛，但是在冰 04/27 20:02
6F：→ kawaii98: 敷的過程真的很痛很痛 04/27 20:02